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一、常用的经络保健和调理手法

我们在实际调理按摩操作当中常用的手法较多。理疗师在操作当中应灵活掌握、灵活运用、什么 部位用什么手法都应纯熟的把握，对于初学的人在刚开始给别人做理疗的时候，往往心情紧张手法不到位，电流的掌握不稳这是正常现象，需要慢慢练习克服适应。初学者给别人做理疗时患者会感到皮肤会有针刺感，这是由于皮肤表层的神经，受到刺激的缘故，但对于一个经过专业训练的理疗师，顾客就没有针刺感，而且顾客会感到电流能深入到皮肤深层，所以理疗师的基础耐电量的练习很重要。同时理疗师的手法运用的是否恰当能直接关系到患者的感觉和调理效果，下面我就简单的向大家按摩调理当中介绍几种常用的手法和每个手法的实际作用。

1、 滑指法

以食指、中指无名指的指腹为触点，脚上的电量上下配合在患者身体的一定部位做单方向的平稳的慢慢滑动。此法也叫推法，手法要求电量要稳、手上的力度要均匀不可时断时续，要将电流渗透到皮下深部组织以疏通一条经络为主，电量适度，手法重为泄，手法轻为补。此法有疏通经络、理筋散结、活血化瘀的功能。

2、点刺法

两手中、食、无名指指腹集中按压在患者某一部位上，脚上一抬一踩强弱电流的配合用平均快速的电流由轻到重加强电压电流，使电流能充分的达到身体内部，此法因人而用，年老体弱者不可时间过长，一次只限三至五秒，一般穴位，女八次，男九次，每个点法结束时不宜突然将脚抬起应慢慢的将电量收回，此法对消除疼痛有显效。

3、圆揉法

以食中指指腹或掌面为触点，按压在一定部位上做正反方面的按摩，此法分指揉掌揉，因此电量要小，要使患者被揉部位有热感、手法要平均快速的由表及里，由轻到重，通达深层组织，此法具有明显调气活血、疏通经络作用，反时针揉动为泄，顺时针揉动为补，男36 圈，女24 圈。

4、振颤法

此法以手掌或多个指腹或掌根稍用力按在患者某一部位上，理疗师用脚的接触一松一弛，电流时断时通对施术部位形成有规律的冲击震颤，使电流瞬间通达，瞬间断离，在患者的某一部位达到振颤作用。该手法结束时脚先离开手在离开。此法具有理气此法具有理气活血、解除粘连、放松肌肉的作用。对肾结石有明显疗效，对腿部疼痛和腰肩疼痛疗效甚佳。

效。

5、搓法

这个手法与传统按摩的搓法有相同之处也有不同之处，生物电疗法的搓法主要用于腰背腿、胸腹部，按摩时理疗师双手做成水平的搓揉动做 自上而下来回搓动，幅度要均匀配合手上的适当力度、频率可快可慢、但在移动时要慢缓做此法时患者该部位应能够感觉有热能深透体内。理疗师的四肢动作要协调配合，特别是脚上的电量要适当。这个手法有放松肌肉、疏通局部气血的治疗作用。

6、擦法

用掌或指腹按压在一定的部位上紧贴皮肤稍用力做前后或左右 的直线来回运动，为擦法。做此手法时要求理疗师手脚配合一致、手按上去脚马上给点电，从一个部位到另一个部位距离要远、 电量平不间断如果电量间断会影响治疗效果擦法所产生的热量一般在体表不易渗透到体内深部。此法有 温经散寒，通经活络、疏通络脉的作用。

7、按法

用掌指腹着力于术施部位 逐渐用力下压 为按法。要求按压的方向垂直向下，力度由弱到强，脚上的电量配合手上的力度，持续一段时间看患者的表情是否能承受得住，看按压的部位是否正常，严格来讲按法和点法原理基本相同，按法有 调和阴阳、解除痉挛、祛散风寒的作用。

8、强刺法

两手中、食、无名指指腹集中按压在患者某一部位上，加强电压电流，使之通达身体内部，此法因人而用，年老体弱者不可时间过长，一次只限三至五秒，一般穴位，女八次，男九次，对消除疼痛效果好、

9、掌揉法

本法以医者单手掌为触点，按压在患者某以部位上按揉，由轻到重，适当可加大力度。要求动作与电流的配合要好，以达到和谐统一，以防电位虚接。

本法特点，具有消积导滞，散瘀消肿、和中理气等作用。临床对食积胀满、气滞血淤、胃肠消化不良，关节痛及肌肉挛痛都由效果。

10、对刺法

本法以医者一手或两手拇指、食指指腹为触点，按在患者相邻的两条经或相近的两个穴位上，如内关外关、昆仑太溪、合谷后溪、丘墟照海、两凤池及阳明胃经足太阴脾经等。要求使用对刺指法时的两个触点一定要按实，电流由小到大，循序渐进，根据病情电流可以徐徐通过，也可以进行点刺。

本法特点，具有通经活络，疏风散寒的作用。本法对指间关节、腕关节、肘关节、膝关节、踝关节、肩关节的疼痛及相互表里两经的病症，都有很好的疗效

11 、拨通肌腱法

本法从医者的一手拇指为触点，按于患体要拨通的肌腱上，其它四指持于此肌腱大拇指按压的对侧，通电后，以大拇指向掌心内侧用力带电拨通肌腱，反复多次，要求力度由小渐大，电流不宜过强。

本法特点，具有疏筋通络，疏散风寒，祛除郁结，改善肌肉弹性和肌张力，此法多用于四肢部、背部、腹部和胸大肌颈肌等。

12 、拿捏法

本法以医者一手指腹，或两手指腹为触点对患者的肌腹通电进行提拿捏按。要求提拿要沉稳有力，电流要做到深透。

本法特点，具有疏筋通络，驱风散寒，通调内外，放松肌肉，改善肌肉痉挛。此法多作用了四肢腹部，胸大肌、颈肌等肌腱部位。

13 、捻指法

本法实一种集三种手法于一身的方法，医者首先一手用手指固定患者的腕部，另一手作用于患者的手指之间关节处通电捻转，要求电量不要过大，以患者能够承受为度。此法还可作用于脚趾部。

本法特点，理筋通络，滑利关节，还可作用于指尖部，对末梢神经进行刺激，可以起到联络手三阳、手三阴、足三阳、足三阴及泻热的作用。本法多作用于四肢小关节处，可以治疗指间关节的疼痛、肿胀、屈伸不利等。

14 、分推五经法

本法以医者一手拇指食指用钳指法持住患者两凤池穴处，另一手五指沾水分开，自患者的前额、神庭、上星、头维穴处，向后分推一直推到枕骨下，速度宜慢，反复4-5遍，要求五指沾水稍多些，五指向后推时触点要落实，不可有虚指，否则患者会感到疼痛难忍。

本法特点，具有活血行气、祛风散结、振奋精神的作用，临床对头晕、头痛、倦怠少神、视物不清、耳鸣有一定的疗效。

15 、循经通四末法

本法以医者两手手掌及手指关节为触点，持住患者小臂或小腿，两手交替自患者的近心端向远心端循经撸下，反复4-5次，要求两手配合要得当，一手触点按完后，另一手才可离开，两手反复撸下，电流不可中断，电量不可过大但也不宜过小，一定要适当。

本法特点，具有调和气血，疏筋通络，疏风散寒和改善末梢血循环的作用。

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