北京渊大教育：怎么做自己的心理医生呢？ 

一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的。医学证明，人类有76%的疾病都源自心理，良好的心理状况胜过一切保健措施的总和，掌握了维持心理平衡与健康的方法，也就等于掌管了身体健康的金钥匙。我国发布的《“健康中国2030”规划纲要》中提到，要加大全民心理健康科普宣传力度，提升心理健康素养。因此心理咨询师成为了社会的刚需，截止目前人才缺口已达40万,未来10年人才需求将达130万。北京渊大教育为了响应国家号召，在民生的健康和心理咨询师行业搭起人才输出的桥梁，完美解决民生健康的需求。

渊大教育开设心理咨询师专业课程包括：零基础蜕变起航班、实操强化拓展班、实操就业三证班等班型,为不同基础和需求的学员解决关于心理咨询师学习过程中可能遇到的各类问题和困惑。

北京渊大教育

没有全民健康，就没有全面小康。中央国家机关职工心理健康咨询中心主任祝卓宏说，实现各部门、各行业心理健康服务“全覆盖”是提升全民心理素质、提高人民生活幸福指数和社会和谐度的必然要求。“意见不仅旨在‘祛邪’，解决现代人实际面临的心理问题，更重在‘固本’，从前期预防上全方位、全人群保障心理健康。”祝卓宏说

心理问题越来越普遍，人们也越来越重视心理健康，并开始积极寻求心理医生的帮助。心理医生在欧美等西方国家是一种备受尊重的职业，很多人都有自己固定的心理医生。在当今生活和工作节奏空前加快的时代，谁的心理没有或多或少的问题？只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。

但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会越来越严重。日常生活中，也许并不是每一个人都有条件拥有自己的心理医生，即便是心理医生，他也不见得完全了解你的全部。而我们自己才是最了解自己的人，那何不尝试着做自己的心理医生呢？