断舍离&运动

20260410自由书写

断舍离:昨天终于对厨房下手了,大半天的时间整理完成了80%,把所有柜子里的东西全部拿出来,有装修时买地板送的一套水杯,在家里放了将近十年,一动没动,有放过期的各种零食、调料和艾灸条,有一个不太好用的养生壶和各种锅,统统断舍离,还有尘封多时的杯子和碗碟,重新启用。柜子即使是常年关着,底板还是有一层薄薄的油渍,喷上去油喷雾,擦过露出清爽的白色木板,再将需要的东西分类归位,东西在哪里更清晰了,还空余出了不少的空间。舒心!

运动:最近被迫换了三个瑜伽老师,跟了很久的A老师生病了,B老师离职了,超级幸运的是第三位老师是我喜欢的类型,上课时没有过多的聊天,只专注体式,既会瑜伽又会普拉提。还有一件大事,我终于鼓起勇气立了个目标,练习头倒立体式,不是突如其来的想法,在怀孕之前练了一半,后来中断,现在系统练习后这个想法又浮现出来,那就提上日程,这个过程收获的肯定不止一个体式,flag也算立在这了。

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