JENNY极简生活(断舍离&运动)记录 | 第6周 2024.4.1-4.7

Week 6(孕40周,准备退房……)

4.1-4.7

✨ 4.1 周一

1. 感受身体不适,休息恢复放第一位,极简日程和待办。

2. 极简流程和运营。开启了第二季度的#极简行动90天 共5位成员,极简的方式启动、运营起来。专注内容和成果,简化形式和时间占用。

✨ 4.2 周二

1. 极简表达

6000多字的初稿,和国内编辑老师会议打磨,已删减到4000,目标3000字

2. 极简运营

#极简成长社 和#极简行动90天 都最简化运营

3. 解散一个2016年建立到现在的阅读群,重建一个新的

200多人全部解散。

解散已完成毕业和升学的007-390班

这周末解散所有小组群和班委、运营群

✨ 4.3 周三

1. 感受到身体不适及时休息,恢复状态放第一位,大多事务可暂缓/推迟。

2. 上午新冰箱到了,四开门大空间,太喜欢了~ 之前陪伴我们从2019到现在的小冰箱断舍离,购买时直接置换了。

3. 小红书发了几篇攻略帖,从去年底到现在持续有人问有没有群……之前上班没精力,今天终于建了两个主题群,交流信息很方便,也极简运营,就简单交流信息,不用过多动作

4. 上周末整理了队友所有衣服,把换季需要清洗晾晒的羊毛衫、外套都拿出来,zoe奶奶都洗好了,幸福~实在不擅长也不想洗这些复杂的衣服……

✨ 4.4 周四,极简运营

删减一切繁复,极简运营社群

1. #极简成长社 矩阵:极简成长社、极简行动90天、极简战队、极简阅读、极简写作自媒体、极简运动饮食、早睡早起&正念冥想、极简英语&中外文化

2. #书虫俱乐部

✨ 4.5 周五

1. 极简日程

今日重要的只:

1)家人签证推进,明天可以提交

2)最后一次产检,定了下周二三催产

3)两个重要社群和项目推进

4)晚餐后和家人看电影,早睡

2. 极简运营

1)两个社群:极简成长社,书虫俱乐部

2)两个活动:极简行动90天,4月《当下的力量》线上共读

3. 断舍离物品:咖啡机

今天新咖啡机到了,之前从公司带回的咖啡机退役,还在想怎么处置……简单方便起见,大概率是尽快找时间把家里要处理的东西收拾一下,能用的集中送到二手店捐出,其他集中丢

✨ 4.6 周六

1. 删手机app,10个

2. 清理微信消息

✨ 4.7周日

1.  删手机app,18个

2. 回复&清理群消息


Jenny

2024.4.7 周日,850字

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