【晨间日记】7/90 10.3 李晓蓉 兰州
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何与周围的人相处？我今天要学哪些新知识？我今天要有怎样的心情？我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
今天是什么日子
起床：7:15
就寝：22:30
日出：7:01
日落：18:45
天气：7度 晴
心情：冷
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
2018年目标
1、减肥到88斤（坚持晨跑+健康饮食）
2、绩效改进咨询顾问认证班考试
3、年底完成一对一辅导，职业生涯进阶规划
10关键点：
1、X版本笔记总结
2、读《技控革命》《结构性思维》，10月如果有时间参加线下结构性思维培训
3、校园招聘项目规划，参加线下猎头思维课程
今日三只青蛙/番茄钟
1、去黄河母亲玩半天
2、去姐姐家里吃饭
3、给宁宁爸爸妈妈打电话
成功日志-记录三五件有收获的事务
暂无，更多的是反思
财务检视
1、最近这几天养成了记账的习惯，理性分析每一笔支出
2、维稳阶段，目前处于自我投资的阶段
3、购物：买串串10 羊肉 55 土豆🥔 10元 甘草杏粉8元
人际的投入
去姐姐家里
心态：
唯有面对自己的恶魔，我们才有得到自由的可能，其后我们才有力量击退它无论别人今天如何，你只需要保持积极正面和主动，一切都是美好的链
开卷有益-学习/读书/听书
暂无
健康与饮食
今日锻炼：
暂无
今日饮食：
零食较多
好习惯打卡
早起 ✅
阅读 ❌
梳头 ❌
跑步 ❌
静坐 ❌
整理 ❌
检视 ✅
泡脚 ✅
早睡 ✅
易效能2.0践行-养成更多更好的习惯-从每天的小事开始做起
