翻看朋友圈不难发现，总会有人分享“想要长大必受委屈”的内容。内容中各种证据已是言之凿凿，各种事例更是旁征博引。好像是在说“委屈是成长的原因”，整篇读下来，“委屈”有点助长神药的意思。
但是，我窃以为如果只有委屈，而不会转化的话，那么委屈就还是委屈，与成长无关。
怎么说呢？
我们知道，委屈是和悲伤，痛苦等字眼一样，都是负面情绪。我们也知道，人生不如意十之八九。我们更知道，人生苦短。既然如此，按照简单的计算，就会发现，一般人的一辈子中几乎都是委屈。
委屈如同泰山压顶，时间久了，就会让人郁郁寡欢。严重了，还会让人得所谓的抑郁症。有的甚至走向极端。
如此说来，委屈还是成长的“灵丹妙药”吗？
其实，委屈确实是成长的“灵丹妙药”，只不过需要转化。而所谓的转化其实包括几个意思。
第一，转化是指要从普遍性转化为个别性，或者叫针对性。
当下，各种心灵鸡汤到处卖，满朋友圈都是“疗心贴”，“治愈系”。好像我们每个人都是心理病人一样。我们自己呢？又对这些内容经常阅读，收藏，转发。闹得自己和半个大夫一样。
但是，我们是否思考过一个问题。那就是这些鸡汤是不是用“病鸡”做的“汤”？
其实这段话有点过分，也许有点言过其词，与文章表达貌似还有点不搭。但是我想说的是，委屈和喝“心灵鸡汤”，看“治愈帖”一样。
喝汤，看帖之前先去自我诊断一下。看看这碗汤，这篇帖是否适合自己。哪怕适合自己，也要慎重考虑，慎重选择，将其用自己的认知结构过滤一下，变成适合自己的那碗汤，那篇帖再用。毕竟是入口入心的东西，稳妥点没坏处。
第二，转化是指要将负面消极转化为正面积极，而不能只喝汤看帖图个热闹新鲜。
有人委屈了，心里难受了就会到处寻汤，到处找帖。这个行为举动和“病急乱投医”一个道理，无可厚非，没有什么问题。
但是，我们不能一直这样吧？有事没事总去医院看大夫拿药，就是不好的了。最起码在病见好转后，补充一些营养，增强自己的体质才是重点，也才是关键。而增强体质的重中之重也不是只靠吃营养品，还需要自己通过锻炼身体，加强心智才好。
所谓“吃一堑长一智”就是这个意思，“人不可能在同一个地方摔倒两次”也是这个道理。
综上，委屈固然重要，也可能是成长的“灵丹妙药”。但是，我们要学会甄别，学会转化。否则就像鸡汤，营养品一样，喝了也就喝了，吃了也就吃了。不仅容易吃错了耽误事，还很可能不吸收，变成一泡尿一坨屎，最终只能排出体外。什么都剩不下。和成长没有半点关系。
