人是应该活在现实之中,还是应该活在憧憬里,展望明天会更好?
我们在希望、祈福或者祝福明天会更好的时候,内心的感受是什么?
也许有人会说:大家都这样例行公事,庆祝的日子里说出承诺、觥筹交错之中送祝福、生日之时许下美好的愿望。日子总是需要一些盼头的,不管现状如何,一个人若失去希望,生命的意义何在?
而有一个更残酷的真相,恐怕对于大多数人而言,他们体验到的是:
现在的我还不够好,钱不够多,身材不够好,身边的那个人还不够好,孩子期末又考砸了,父母还不理解我,领导还在责难我,时光飞逝,青春也不再。所以我把所有的希望放在明天,明年,放在三年、五年、甚至十年的计划之中。
也有人说,天将降大任于斯人也,必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤。
于是,我们不断体验着当下不够好,期待明天很美好。可是,生活不就是由一个又一个当下构成,就像电影是一桢一帧的照片连贯而成;明日复明日,明日何其多?
忆起十岁左右,我是一个特别愿意幻想的女生,每天骑着自行车在家与学校的短短两公里路途中,迎风幻想:
如果我不是过着现在这样清苦的日子,如果我不是在这样的家庭,如果我生活在一个无忧无虑的国度,如果我生活在一个富足圆满没有争吵的家庭,如果我是一个不被性别、年龄、学习成绩、身材束缚,带着翅膀自由飞翔的女孩儿,那该有多好。
十多年过去了,现在的我奔三,毕业、工作、创业,独自一个人生活,也经历过无数的午夜失眠和彷徨纠结,我才在现实生活中发现美,我才开始接纳我本来的样子,我才允许我的家人、环境就是如此。
高晓松有句名言,在朋友圈和文艺圈广泛流传:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。不知这句话对你有什么影响?后来我转念:难道眼前的就一定是苟且?每个诗和远方不也是他人眼前的苟且吗?
一切都没变化,我还是本来的样子,从远在云端的幻想、不切实际的异想天开,到如今的落地,发现生活的烟火气,只是我的心境发生了转变。这也是我为什么一直愿意学习、分享心理学的原因。在超过一年(2017年1月开始)的个人内在成长道路上,我找到了真实的张习瑶,渐渐发现她并不丑陋、并非毫无价值,我甚至觉得她是可爱、有灵气、勇敢坚定、幽默风趣且自由的个体。
真相并不可怕,可怕的是一辈子不敢接受真相,从而活在恐惧、担心、焦虑、懈怠的循环里。
以上也是我在最新一期(2018.1.19-21)三天卡牌大师课程里的感悟。课上,萌老师寓教于乐的教学方式让我特别受益。
第一天下午的生涯拍卖环节,我拿全部的10万美金换到了“勇敢而真诚的品质”。
以前我觉得勇敢,是不顾一切向前冲,敢于冒险,而现在,我对它多了一份理解,比起勇猛,接受真相更需要勇气。
比如:有多少人需要借助美颜相机才敢于在朋友圈晒照?有多少人敢于表达自己内心的欲望和需求?有多少人敢于说出自己的心里话?有多少人真的敢在父母、伴侣、孩子面前说一句我累了,我一直都在报喜不报忧?
而真诚,年少的我以为对别人好就是满腔真诚,现在我明白对自己好、不违背本心才是最高级别的真诚。孔融让梨不一定是一个孩子的真诚,谦谦君子不一定是一个成年人的真诚。真诚,有可能会得罪一个人一阵子,但是不会伤害他一辈子。因为时间最终会给出关于真相的答案。
课上,另外一个问题是:生命中最重要的是什么?
我的回答——我已经拥有的,就是最重要的。
与其向外求索,不如珍惜已经拥有。这也是我从五彩卡牌“贪多”与“知足”这张牌(同一张牌的正反面)得来的启发,贪多不一定不好,代表对这个世界还有很多未知的探索,还有很多没有实现的梦想,而知足也只是一种状态,代表已经拥有的足够多。换一个视角,我们每个人已经拥有的阅历也好,关系也好,甚至是身体的每一个器官都是无价之宝。只是贪可能催生一个人对未知的恐惧,对当下的漠视,而知足亦非安逸。我可以勇敢的追求更广阔、深远的人生,且行且珍惜。
关于这次卡牌大师课,还有一个让我感触最深的就是萌老师对人脉地图的诠释。
人生中至少需要五个类型的朋友:
1、白色 → 知识库、万花筒,在知识的海洋里 提升你的眼界、视野和知识层面;
2、红色→玩伴、开心果、首席情报官,让你体验到生活的多姿多彩和丰富人生;
3、黄色→行动指南者、首席执行官,结果导向,保证成果和价值;
4、紫色→分析师、军事,善于分析、总结、思维缜密、计划周详;
5、绿色→心灵驿站,内心深处的港湾,抚慰你的心灵。
这让我想起最重要的变化不是别人变了,而是我自己变了,看待他人和世界的视角也就变了。五彩性格强调每个人身体内都有五个英雄,他们一直都存在,只是我们在需要他们出现的时候,就能够被激发出来。一个人贡献价值,一定是发挥了相应的优势,而不是做了一个没有局限的平庸之人。一个人向贵人靠近的过程,也是把自己变为他人贵人的过程。
而在过去我所接触到的性格相关学习课程中,五彩性格就是一个鼓励把优势发挥到极致的心理学派别。这一点,让很多同学惊叹,再也不用每天盯着自己的缺点去修炼,其实盯着缺点去看一个人,有一个不太恰当的比喻就是,遇到一个人第一眼就盯着TA的屁股看,尴尬却又说不出哪里不好的一幕。
回到最初,我的标题是“让梦想照进现实”,之所以这样说,是我认为每个人都是根植于现实,再去展望现实的,现实有它的真善美,梦想也是如此。不割裂二者,梦想是导航仪显示要去的远方,清晰且准确就一定能到达,现实是我们都开着自己独一无二的汽车,而我是司机。
路途不远,只需要驾驶员的时间和耐心。