繁忙的生活中，我们常跟随他人的步伐不自觉的往前走，因为别人都在往前走，所以我们不假思索的跟着走，我们甚至都没有时间停下来想一想，我为什么要跟着走？因为太忙了，因为我不知道停下来会不会差距会更大，所以我恐惧，我不安，于是为了寻找那种人多不孤单的自我安全感，我做着很多不知为何而做的事情。
别人参加学习培训班，我也报名；别人参加一个社交活动，我很容易就被邀约了；别人推荐一款面膜，我也买来试试，生活中，我们对待自己总是那么的应付，全然把自己当成一个小白鼠在尝试生活的方方面面，而毫无分辨之心。
昨天一个朋友提到一句话，让我一下子少了些许焦虑。他说内心丰富的人是不喜社交不喜热闹的。我立即提到，那我一定是双重性格或多重性格的人，因为有时我喜欢安静不喜外出，宅的好安然自在，有的时候我又像只叽叽咋咋的小鸟，到处飞窜，忙的不亦乐呼。所以当下的状态，也不要用好坏对错来区分了，一切都是最好的状态，那就全然接受吧。因为接受就是享受，抗拒就会难受。
朋友还说，世上有两种人没有烦恼，过得会比较开心。一种人是无知无欲，所以他们过得简单自我满足；还有一种人是经历过体验过，把一切都看得淡然，算得上有智慧的驾驭着生活。最苦逼的那群人就是欲望很大能力却有限的芸芸众生们，每天苦苦追求，却求之不得。因为很多事情不是我们想要就能要到，生活很大程度上，或着肯定是我们无法控制的。我们不能决定生，亦不能决定死，那到底生命有没有意义呢？有意义或无意义，这个问题有点傻！探讨这个有或无的问题，不如思考我如何才能把生命过出意义来。
想的太长远，不如活在当下，关注自己当下生命的状态，先让自己放松下来，把脚步放慢，先思考我在和谁赛跑。别人还是自己？如果是别人，那个人是谁，那些人又是谁？我们常常很自虐，设定几个竞争者，然后逼迫自己和内心设定的竞争者们去赛跑，跑赢或跑输，我们都很茫然和失落，我们内心很空很孤独，其实从一开始就注定是个枉然的结局，因为我们不知道为何而出发，我们只是随波逐流。如果是和自己比赛，那就很简单了，只要日日反醒，日日精进，只要今天比昨天有所改进就算通关，自然就会有成就感有喜悦收获。
每个人对生命意义的定义不同，固然追求不同，方向不同，所以理应有不同的生活方式和选择；而现实中，我们把方向和目标埋藏起来，然后闭着眼睛去参加万人赛跑，只管参与进去，然后随便抓几个做为竞争对手，超越后再随机抓几个新的竞争对手，如此往复，一直拼到精疲力尽，才告慰自己：我尽力了，我努力了，我没有遗憾了......问题是，我这样的竭尽全力值得吗？
任何时候，全力以赴的拷问自己，我想要过什么样的人生，胜过我全力以赴的过好别人的人生。
