感恩日记20191112

觉察:今天有点易燃易爆炸，因为没有时间做题，而考试在眼前，每天必须为了打卡的事情耗1小时。

周末看书效率低，不够专心。

目前想到解决方案:

利用碎片时间打卡、饭后到9点完全看书不打卡不聊天。

接纳忙碌的自己。

-感恩luna的计划每日分享，感恩读书营让我有机会做一个付出者。

-感恩妈妈的关心，和爸爸的帮我去保养节约时间。

-感恩辉的指导。

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