情感紊乱

情感紊乱症（Emotional Dysregulation Disorder）是指人们在经历重大情感创伤时，情绪调节功能失控的状态。

这种紊乱可能表现在情绪、行为、认知和生理上，严重时甚至会影响正常生活。

心理学家约翰·鲍尔比提出，个体的依附关系是心理安全感的重要来源。

当依附对象（如伴侣）突然消失，个体会经历依附断裂，进而引发强烈的情绪失控和行为紊乱。

大脑中的杏仁核（情绪调节中心）会因情感创伤过度活跃，而前额叶皮层（负责逻辑和自控）功能被削弱。

这种机制导致人们无法理性地应对情感冲击。

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