2019.09.28 天气 晴
计划
早起 6：00 OK
阅读中 1H OK
瑜伽 1H OK
资讯 20M OK
阅读英 30M NO（英文的阅读需要花很多时间）
赴约 OK（朋友的之间的约会，是自己的精神食粮）
泡脚 20M NO
冥想 10M OK
早睡 22：00 OK
感受：今天朋友说了流年的相关资讯，需要做到的低调、忌口慎言，保守秘密，不传话。这其实是平时就应该做到的。
不足：慢，慢，修行修身修心！
Day 56 日计划及复盘
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
