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上一篇我们详细说明了挽回的动力是不甘心和不适应，不甘心是对现状的不能接受，不适应则是对未来的迷茫和恐惧。我们也说到，无论是不甘心还是不适应，这两股挽回的动力都在试图将婚姻拉回到过去，且不说回到过去靠不靠谱，关键问题是在整个挽回过程中，大多数女性一直忽略了自己的情感诉求和心理建设。另外，当事人也没能真正正视自己婚姻中存在的实质性问题，而正是这些实质性的问题使得婚姻走向今天这一步。

今天，我们就以丈夫出轨后，夫妻双方一系列微妙的变化作为切入点，帮你更好地了解和应对婚姻情感危机。

以下是正文：

人性的微妙之处在于，我们都在试图为自己的行为找到一个合理的理由。出轨的男人更是如此。

在接触了大量的丈夫出轨类的案件中，我慢慢发现了这样一个奇怪的现象：

出轨的人理直气壮，或是慢慢变得理直气壮，而被出轨的人则陷入受害者和加害者这样矛盾的双重身份当中，自我怀疑，自我否定，自我攻击，甚至完全丧失自己做人的尊严。

解释一下，什么叫被出轨的人陷入受害者和加害者这样矛盾的身份之中呢？很明显，被出轨的人——妻子，首先一定是受害者。但吊诡的是，事情发展到最后一发不可收拾的时候，被出轨的妻子往往会自我怀疑，并在内心深处认为自己才是导致丈夫出轨的加害者，是因为自己不好才使得现在这个家变得支离破碎……

这一切看似矛盾的转折，是如何发生的呢？

下面就请和我一点点揭开人性的面纱，一窥究竟。

首先，丈夫婚内出轨这是原则性的问题，没有任何理由和借口。也正因如此，男人在没有被发现前总是偷偷摸摸。然而出轨事件对于妻子的打击是巨大的，毫不夸张地说，这是丈夫本人在妻子毫无防备的情况下，直接在背后偷偷打破了妻子对于婚姻和未来的全部期待。倘若妻子本人对于家庭和婚姻十分重视的话，那么说妻子的精神世界被摧毁也豪不为过。而且，这还仅仅只是一个开始。

在出轨事件的开端，情况很明显，丈夫是加害者，妻子则是直接的受害人。而且丈夫的做法很不光彩，用下三滥这个词来形容也一点都不过分。这个时候的男人们一般会有些愧疚，毕竟在道义上严重理亏。而妻子则陷入了巨大的痛苦和悲伤之中，况且更致命的是，大多数的妻子在结婚以后社交面都很窄，丈夫出轨事件爆发后，自己连个安慰、理解和沟通商量的人都没有。故而，一旦事件爆发，她们不仅丧失了正常思考和处理问题的能力也失去了社会支持系统。

于是，局面就开始发生转折了。

在当下的文化环境中，女人更加重视婚姻关系，重视家庭，重视孩子。因此，大多数女人在婚变后的第一反应就是维护自己的婚姻，保住自己的家庭，也就是想要挽回。但现实是，丈夫的出轨行径已经给妻子的心理造成了巨大的创伤，这让妻子们不敢再去相信自己的丈夫，也不知道该如何面对眼前这个既熟悉又陌生的男人。有个形象的比喻这么说：出轨的男人，就是掉在茅坑里的人民币，丢了可惜，拿起来又觉得恶心。

也就是说，此时女人的内心严重分裂，并且是处于巨大的灾后阴影之中。于是乎，她们做出来的行为必然也处处乖张，比如，动不动就吵闹，比如追踪男人的行迹，查看男人的一切信息等等等等，这些都是妻子们在极度缺乏安全感，对丈夫没有信任情况下的下意识的痛苦反应。

但出轨的男人并不知道女人内心里的这番惊涛骇浪，要是男人出轨之前早就厌烦自己妻子的话，那么面对现在的妻子，他的内心只会更加厌恶、嫌弃，故而也会和妻子争锋相对。要是之前的出轨仅仅就是偷腥的话，那么现在面对自己妻子的种种行为，男人也会越发觉得自己的妻子太过无理取闹了，面对这样的女人，哪个男人受的了？于是，原本内心里的愧疚也就慢慢释然，发展到最后甚至就是理直气壮，明目张胆地出轨了。

而在这个时候，因为经过一段时间的拉锯，原本可能同情妻子的外人，如、婆婆、妯娌往往也会指责女人的无理取闹、作，好好的日子不过，天天吵，天天闹。这种外界形势的变化，将会直接作用于妻子的心理认知——真的是自己不好？很遗憾，人的社会性决定了，如果周围的人都不认可我们，不喜欢我们，那么我们也很难认可和喜欢我们自己。此时，被出轨的妻子的处境将格外地被动和艰难。说白了，她会更加迷失，更加自我怀疑，也更加的痛苦。

一切肉体上的伤痛都是可观察、可呵护，可疗愈的，但心理的创伤则只能靠当事人自己慢慢熬，慢慢舔舐了。

事情发展至此，就结束了？

还没有。

很多男人，在这种情况下一方面可以理直气壮地频繁出轨，一方面考虑到离婚的代价可能太大，与其如此，索性里外的好处都占着。日子也能凑合着过，况且家里的女人现在已经不能把自己怎么样了（因为很多已经被折腾的丧失决策和行动能力了），自己的内心也释然了。

确实，妻子在这种状态下是很难自己独立做出决定的，一方面她们不清楚男人的真实意图，另一方面，她们对男人既抱有一丝幻想，又害怕被再次伤害。更要命的是，此时她们的内心已然是千疮百孔了。面对这种前途极为不确定性的处境，哪怕对于一个正常人来说都是最为煎熬的。不过，很多人拖着拖着也就麻木了，只不过这是一种自我伪装和回避。事实上，此时她丈夫的任何一个举动都可以直接伤到她，并且可以随时左右她的情绪。

这算是丈夫将自己的妻子彻底驯化了吧。

叙述至此，突然感到一阵阵的恶心。

整个事件由丈夫出轨引起，但整个过程却是以妻子的内心世界一点点摧毁、扭曲为代价。失去了自信、自尊和勇气的女性，未来该何去何从？新的生活，又该如何重启？

好了，今天的内容就讲到这。下面让我们简单总结一下今天这讲的内容：

今天我们讲了为什么出轨的人理直气壮，或是慢慢变得理直气壮。而被出轨的人——妻子，则逐步陷入受害者和加害者这样矛盾的双重身份当中，自我怀疑，自我否定，自我攻击，甚至完全丧失自己做人的尊严。

明白这些，是为了当我们面对婚姻情感危机时，可以更加清楚地认识到人性的复杂和微妙，为我们接下来应对和处理婚姻危机做好铺垫。更重要的是，我希望你能认识到，危机本身并不可怕，可怕的是你看不懂人性，处理不好关系，结果把自己拖入危机的深渊。正如罗马不是一天建成的，那么危机也不是突然爆发的。

下面两讲，我就带你看看婚姻危机爆发的整个过程，以及我们可以做些什么来进行补救。