整个端午假期3天,没点正事,非要说有事,也就第二天闺蜜来吃个饭,其余啥都不用做,全程“休息”,但我却感觉这个假期好累,因为焦虑。总觉得自己定好计划,比如看书,学习,锻炼,可假期结束时发现什么都没做,直到拖到晚上想着明天就要上班了就更焦虑了,这是怎么了?我知道这样下去定是不对的,因为我还有目标未完成。可一连几周都这样了,感觉恶性循环了,难道我这是病了吗?严重拖延症?看来我要好好反省下了!
我又开始焦虑了
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