我和拖延症死磕了很久。
为什么会想拖?
曾有一句毒段子:万事开头难。中间难,结尾也难。
读完笑了一遍又一遍,其实仔细一想,发现,最难的还是开头。
因为害怕写不好文章,所以常常可能会拖到最后来写,可是憋到最后,一天也没有什么灵感,还是要在一天的最后一刻,集中火力写上几百字。
因为害怕收拾屋子的累,太累,就不想收拾,拖了一天又一天,自己立下的整理flag,一个一个被自己推倒。屋子还是那么脏乱,自己也会更加的烦躁。
为什么会越拖越烦?
拖延,最可怕的就是,把本来只需要一分钟完成的事情,拖成了,在截止日期前,如救火一样,只用最后一分钟来完成。
甚至,将本来一分钟就可以完成的效果,拖成了,踩上甚至超过deadline,简单的小事,也需要用事后一个小时去弥补。
自己的拖延症和懒癌,带给我们很多本可避免的小摩擦小矛盾。
如何用1分钟,和拖延说再见?
拖延症带给我们的小痛苦很难磨平,需要我们付出额外的精力和耐性。
但是想和拖延症说再见,这件事其实很简单,最好的方法就是最简单的方法。
大道至简,治标又治本的方法,是最简单而又行之有效的方法。
即时行动,现在就去做,哪怕做上一分钟,都会让事情变得顺利,至少不会因为拖延,而增加其他的成本。
懒癌晚期的拖延症,和行动力爆棚的执行力,其实中间只隔了一分钟。
一念天堂,一念地狱,一念一分钟,唯看选择去,或不去做。
记住,一分钟!一起战拖成功哟!