我或许终于找到了如何平衡学习和放松之间的关系。即,在制订了任务后,努力去完成任务。累了想放松时,给自己一个放松时限(在这个时间里充分放松,做任何想做的事)时间到了后继续投入到学习中去,直到完成任务
方法
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