进入七月,一切繁忙,精力必须要严格管控,早睡尽量做到11点前入睡。

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本周精力管理做的真的质量很差,导致看上去分数不低,但是实际效果,本质并没有太好!下周重点保证:早睡在十点半到十一点钟!
本周另外做的比较好的事:三件要事,还有番茄钟,相对来讲,本周的质量都高了不少,加油!

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重要事情说三遍:早睡
重要事情说三遍:早睡
重要事情说三遍:早睡
下周加油,把时间按排的更合理!