西藏是无数探险者和旅游者的圣地，圣洁、神秘、纯粹、漂亮，多么美丽的辞藻用来形容都不过分。可无论是探险还是游玩，我们终究只是高原的过客，这并非是可悲，只是无法连接的缘分而已。
无论是探险还是旅行，感情是最能引人共鸣的诉求。自然面前感受到的人类渺小，会因为人情味儿而显得不那么疏离。在青藏高原那种极致自然环境下，能激发出内心最深处人性的表露。
而这一切，因为一个纪录片被人们熟知。
《极地》海报
纪录片总制片人张爽想要通过该片来详细介绍藏族的生活，介绍藏地发展，记录非物质文化遗产，以此来让更多的人通过屏幕了解藏族文化。
该片历时两年拍摄以及制作完成。摄制组深入无人区险境，走遍西藏全区74个县，甄选了21位主人公。他们中有默默无名的乡村电影放映员，有无人区野生动物保护员或者僧人，也有藏刀、木锁、唐卡、藏舞、藏医等非遗项目的传承人。
牧鞋制作
木锁工匠
藏舞继承人
2015年12月24日，30人左右的《极地》摄制组团队飞抵拉萨。然而计划中拍摄的人物，常常因时间等原因不能顺利拍摄。因此，团队主要通过当地的作家、媒体人、诗人，以及有私人关系的朋友，寻找合适的拍摄对象，平均每天见3~5个人。
在历时两年的拍摄制作过程中，摄制组单车行程共计4万公里，覆盖西藏全部县市及四省藏区部分区域，跨四季拍摄，艰辛可想而知。
《极地》剧照
在雅鲁藏布江用无人机拍摄时，由于气象条件变化，经常出现风把无人机打落损坏的情况。拍摄制作团队的人很多都是从内地过去的，在高寒条件下，扛着摄像器材，有时还要奔跑，经常有人因严重高原反应不得不停止工作，像冻伤更是常事，非常不容易。
《极地》三闺蜜视频片段
确实，西藏，不止是一个地理名称，它更是地球上一部分人类赖以生存的地域。极致的海拔，特殊的气候，苛刻的生存环境，造就了高原民族独特的生存生活智慧。景致在这片地域被上升到极致的视觉体验，无需刻意的修改，最直接的画面就是最美丽的风景。这里，是地球的第三极。
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在自然和人的相处过程中，人类的故事是最曼妙的华章。在高原上，人类的“对方”可以是一双鞋、一座山、一匹马，甚至可以是一袋盐、一幅唐卡、一块石头。放眼望去，离你最远的，是极地，离你最近的地方，也是极地。
在一部纪录片中收获感动，是小文没有想到的。无论是片中最本真的人情味儿，还是最神圣的人对自然的敬畏，都以最朴素的方式展现出来。谢谢《极地》的制作团队，让我们看到这样优秀的纪录片，更让我们看到高原之上的至真至善。
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