梦是现实的缩影,在《梦的解析》这本书里讲了做特定的梦是有原因的,可以通过梦境来了解未知的自己。
曾经有人通过这本书来帮助自己学习,通常人们认为学习需要不断的去输入,更新自己的知识体系,而我们一天的时间有限,而安排学习的时间又甚少,那么怎样才能在短时间内获得更多的内容呢?
我想速读中不去理解内容,眼脑直映系统会自动转化为可以理解的内容,这需要大量的阅读形成语感,然后每个词设定特定的图片联想桩,这种方法是需要长期积累的过程。眼脑直映需要特定的练习打开自己的内视觉,而且要有很强的专注能力,能够快速达到心流的状态,这样的学习才能够高效。
而我们一般人并不能快速达到这样的状态,这种方法是需要特定的训练,持之以恒的坚持对所训练的内容形成自己的理解。
有一种方法是可以通过梦境来对白天学到的东西进行复习,我们曾经有过这样的经验,晚上背的东西,可能不太熟练,但在经过一夜的休息之后,就能够达到快速的背诵状态,这就是晚上在梦境中重现白天所学习的内容。
有时候一些大科学家在想问题到达一定的积累程度,也可以在梦境中顿悟,梦不但重复白天所经历的内容,而且把信息加以整合。
梦也是对心理内容的呈现,也许是特定的心结没能打开,会以一种特定的梦境来展现出来,普通人无法解读,通过一些心理咨询可以更好的了解你内心真实的想法。
小的时候记得有一书上介绍了梦的一些特定的事件,不过现在看来是娱乐效果多一点,这只不过是迎合了人们的内在心理需求,你对它有一个特定的预期,而这种解法是印证你的预期。算命和星座都是这样的道理。
梦境确实能给人以美好或不美好的记忆,能试着去理解背后的含义,不过度的揣测,理性的分析,找到问题的根节所在,能对自己有所帮助,这是我了解它本质上的意义。