《精准努力》中有一个词叫“钝感力”，它出自日本作家渡边淳一的文章，意思是迟钝的力量。这恰恰是我缺失的地方。从小就比较敏感，有时候会因为别人的一句话纠结很久。这样的性格带来的后果就是讲话的那个人早就忘的无影无踪了，听的那个人却还在原地徘徊。
有天抱着孩子去串门，好几个小孩在一起难免会有比较。听到有个奶奶说我们，走路迟，讲话迟，反正哪儿哪儿都迟，没有他家孙子好。我一听，瞬间火来了 ，想马上抱起孩子往外走。可又碍于面子，不敢明撕。回家之后，越想越气，连看书看电影的心情都没有了。可是静下来想，人家明明也只是逞口头之快，我也没有受到任何伤害啊。
这样的事情发生的太多了，在我这真的是数不胜数。现在想想，自己的钝感力怎么会如此之差？
《精准努力》中说，在工作中不能总是着眼于职位的晋升，要更多地注重自身能力的发展。这就是考验你钝感力的时候了，要无视同事的评价和议论，专心于自己想做的事。
行动派琦琦在一次演讲中说，要保持自己的节奏，不能受外界干扰。她在走大戈壁的时候，不管队友是休息还是前行，都按照自己制定的计划走。最后成功完成徒步行程，而且也没有过多的受伤，完胜很多队友。这就是好的钝感力的表现。
面对旁人的议论和评价时，要说大家多多少少都会被影响。但那些钝感力好的人，其实是具有快速将它们消化的能力，能最优化处理这些信息。他们知道如何做出正确的选择。
在钝感力方面我知道自己为此吃了很多亏，现在开始要努力训练这方面的能力，希望能早日做个“没心没肺”的人。
