只要踏出第一步,一切都会水到渠成

只要你愿意,在哪儿你都能收获快乐。

例如今晚,在莱山No.1头马俱乐部,不仅认识了几位优秀更有能量的新朋友,更是有意外收获,所以今晚我很快乐。

这里可以给你输血一般的给你勇气

不仅仅受到薛平老师启发,为我今晚分享找到灵感,使得我今晚的演讲更加完整和流畅。

更是从宇涵老师精彩绝伦的自我介绍中,汲取到一段超有能量的金句,这也是今晚这篇文章的源泉。

“愿你一点一点地攻城略地,一寸一寸地焕然一新,做一个持续奔跑的追梦人,加油,少年”。

想起来去年有个朋友曾跟我诉苦:好焦虑,现在的工作晋升没戏,加薪无望,想跳槽可是又不知道自己能干什么,怎么办呀?

我当时跟他说“既然对现在的工作不满意,你又是一个有想法的人,对未来有要求有追求,那就先辞掉这份工作,然后定个小目标,去实现它。”

他说好,回去考虑一下辞职。

可是过了几天他又陷入焦虑,就这样反反复复找我吐槽好几次。

后来,我说你别再焦虑了,我就一句话:拿出勇气,人挪活。

在遇到一件令人感到焦虑的事情的时候,我们往往会控制不住去胡思乱想。

心理学上将这种反反复复考虑同样一件事情,并且无法从焦虑情绪当中走出来的情形称之为“思维反刍”。

我们都不可避免会陷入这种陷阱里,不同的是,牛人会选择用勇敢行动化解焦虑,而普通人只会被动陷入焦躁不安中。

就像上面我那个朋友,对自己的工作很不满意。每天晚上总是嚷着要做出改变,但是始终原地踏步,睡前千头万绪,各种职业规划,醒来还是回到老路上班去。

没看见他去学习成长,或者去了解喜欢的行业发展状况,只是学会了怨天尤人,吐槽现单位和领导。

一年快过去了,所谓的做出改变,仅仅停留在口头上。

而我有一位同学,她的勇气值得点赞。

她在一个三线城市当老师3年,工作死气沉沉,一直没有男友,还被父母催婚,人生陷入低谷。

不认命的她在28岁生日前夕无视父母的反对,辞职,踏上南下列车,背井离乡,去到深圳互联网公司奋斗3年。

每天做着自己喜欢的工作,早就月薪3万,还在公司里收获了自己的爱情。

原来,只要踏出第一步,一切都会水到渠成。

当面临改变时,每个人一开始都会觉得迷茫,不知道该去哪里。

但当你倾听内心,总有个声音告诉你:不能再待在这里,要走出去。

所谓拖延症,只是逃避行动的借口,开始并完成一件事情,比做好它更重要。正所谓,完成比完美更重要,也更实际。

你若仔细观察,不难发现你的身边,年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少是有勇气改变现状的人!

勇气,不光是勇于突破的态度问题,更是能力提升的发展问题。

当我们真正意识到要去做一件事,一瞬间被点燃,哪怕冲动一下,凭借当时的勇气,行动起来了,情形必然会渐入佳境,只要坚持,势必会遇见风生水起。

当然,任何人要做出改变,归结下来就两个方面:一个是逃避痛苦,二是追逐快乐。

相比之下,痛苦的驱动力更强,最常遇到的是“未完成事件”带来的痛苦。

一件事情如果不完成,就会郁结于心,加重心理负担,即使是拿快递、写日记等小事。

没有人可以逃开他心灵中的“未完成的事件”,刻意逃避,结果会被“未完成事件”完全控制。

如果养成这种拖延逃避的习惯,每天疲于奔命,不仅会使得情况愈发糟糕,更对我们的身心健康是一种灾难。

为了摆脱这种折磨,我们最好现在就鼓起勇气,开始行动。

或许,我们无法立刻把结婚、买房、考证等大事立刻完成。

但是小事情我们完全可以着手处理,从而保持积极和从容的心态。

开始行动时不妨把目标定得容易些,从微习惯着手,更容易收获快乐。

比如从每天写100字的心情笔记开始练习写作。

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。

微习惯太小,小到不可能失败。

正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。

乔布斯说:“你不可能充满预见地将生命的点滴串联起来。只有在你回头看时,才会发现这些点滴之间的微妙作用。”

当我们还未成功时,不光要沉淀下来提升认知和能力,还要开启脑中“雷达”随时扫描:关注前沿动态+领悟牛人经验+优化做事方式。

这样你所走的每一步,才会在未来的生命中串联起来,给你意想不到的惊喜。

年轻人最大的毛病就是:总和别人谈及自己的理想,却从来没有实现的动力,更没有尝试开始的勇气。

归根到底就缺乏勇气的缘故,时间久了,距离自然拉开。

有句话说得好:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

决定人生高度的,从来不是你的高谈阔论,而是你有说做就做的勇气,没有勇气一切都是零。

只有你鼓足勇气,跨出第一步,诗和远方,才能水到渠成。

坚持晨跑100周是我的小目标
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