今天，我老公跟我说了他一个本家的弟弟，当然是关系比较远的那种。
这个弟弟已经45岁了，如今还是孤身一人，母亲已经去世两年了，早年父亲就去世了，有四个姐姐，一个妹妹，都已经成家了，只有他孤家寡人。
在他适婚的年龄，我们也曾经给他介绍过对象，他说没感觉，自己也不怎么上心，之后又得了糖尿病，他自己又不想谈对象。之后做过思想工作，终于肯谈对象了，年龄又耽搁大了。
自身条件不是很好，长得比一般还差点意思。我们也劝他不要太挑剔了，找一个踏实的过日子就好，结果是女孩子挑他了。母亲去世前，他连个对象都没有。
得了糖尿病时，我们也很担心他，也总说要忌口，要运动，合理饮食，他唐尿病控制住了，也没有见他锻炼运动过，基本上是不怎么运动的，忌口这一点到时做的可以。这一年多，我们之间慢慢的不大联系，今天突然联系，说在看病，班也不上了，糖尿病复发，人又长胖了很多。说的我 们都很愁。
年轻的时候，白白胖胖的，很可爱，得了糖尿病之后，感觉一下子老了好几岁，加上头发谢顶，更加老了的感觉。好好的一个人，这前半生就这样浑浑噩噩的过了，真的有点可惜。
我老公说，聊了半天，感觉他思想不对劲，大概是母亲走后，自己一个人没有家的感觉，有点自暴自弃，现在思想消极的很。之前，感觉他性格还好，不是那种爱钻牛角尖的人，现在怎么就这样了呢？
人还是要对自己有要求，要自律，最起码能够阳光快乐的生活，一个人更加要自律，不能颓废了，运动必不可少，运动可以分泌多巴胺，就不会抑郁，焦虑想不通了，人啊，还是要自律点好。
