学习、生活。每天小小的进步,坚持带来大改变。
一、在学习上。
2月以前关注并学习了时间管理、职场学习、育儿知识、收纳整理、职业生涯、自媒体运营、读书演讲六个板块的内容。
3月新增子由读书,围观读书方法。开始阅读和学习论语,输出视频朗读和图片笔记,有时候日更完不成的时候,通过分享论语学习感悟来促进日更能够坚持下去。恢复演讲训练营跟班练习。写作年度计划正式开启,因为精力的缘故,高质量的文章比较少。
1、关于时间管理和职场学习这两个板块,主要是通过听书来实现的,因此进度算是比着计划完成了50%。3月关于这个板块继续跟进的不多,闲暇时间基本在看《沟通的方法》、参与了3周读书演讲协会线下活动,通过讲书分享了《人生由我》这本书,输出推动输入是真有道理。
优化了日志的记录方式,每周建一个笔记,按照每日工作、生活、学习输入和输出进行记录,对于一周的整体情况有更直观的了解。
2、育儿知识,则是不断在实践,实践中遇到了一些疑问,就想通过阅读来解决,因此我买了一堆书,计划今年7月底前把它们读完。
包括: 《养育男孩》 、《写给父母的儿童健康守护指南》 、《犹太妈妈不买玩具》 、《如何培养孩子的社会能力》、 《这样跟孩子定规矩》 、《儿童时间管理全书》、 《读懂孩子》
育儿是一个大的命题,有时候道理明白很多,遇到具体问题的时候,容易出现着急、上火、焦虑的状态,让孩子在愉快的环境下,积极健康的成长,未来拥有他可以自主选择的人生,是我的初衷。 所以,尽可能多的去学习前辈们的经验,少走一些弯路,是我阅读书籍的目的。
3月关于育儿书籍没有进度,但是在日常陪伴上提高了效率,通过自己学习推动孩子一起学习是个好方法。
3、收纳整理,也是我正在实践的一个版块,从2月下旬开始,我给自己的行动取了一个名字“3个月让家变美”。
整理的第一个区域是孩子的活动阅读区域,这是他之前的玩具区,我把他不常玩的玩具给收拾起来,把适合他阅读的书籍摆放上去,选择了一些益智类的玩具,通过透明盒子,对每一种玩具进行单独装盒摆放,适合随取随还。放上了两个阅读躺椅。这个区域收拾出来最大的收获是,孩子的玩具终于不用过几天就乱成一团了,而且他还喜欢上在这个区域学习,每天我们都会花上半个小时在这里学习英语、阅读故事。
第二个区域是我的办公桌,过去的我其实是一个非常懒惰的人,办公桌几个月都可以不打扫,表面上都能看到很厚的灰尘,一些废掉的文件也积压着没有丢掉,目前也完成了50%的整理工作,看着真是很有成就感,竟然还一点不觉得累。
第三个区域是衣橱,目前收拾好了老公和儿子的两个格子,基本成果就是,应季的衣服就摆在眼前,穿搭方便,利用家里的小盒子制作了分隔区,空间有留白,看起来就像洗了个大澡,神清气爽,老公表扬我在整理的时候不像以前那样会抱怨,反而心情愉悦的样子,心态变好了。 后面还有很多需要整理的地方,再慢慢实施了。
以上是2月进度,3月新增进度是:书房书架部分完全完成,卧室儿童阅读区完成,卧室其他杂物区域完成,购置了一个儿童学习椅子(实用)。整理工作让心情愉快,经过两个月的坚持,在老公心中我已经是个收纳师了。
4、职业生涯方面,是我近两年一直关注的话题,过去吸收的内容比较零散,想起来就做一做,今年的想法是多总结,继续观察自己的兴趣、性格、优势、习惯、能力等等,给自己做全方位的体检和评估,争取有一个更清晰的定位,更明确的目标。目前完成进度也就10%吧。
我的参考书籍: 《职业指导职业生涯规划教程》 《活出精彩妈妈的职业规划应该这样做》 《用一年时间重生》 《时间效率手册》
3月进度:《活出精彩妈妈的......》这本书看了没什么感觉,零散的案例拼凑。其他书籍看的也少。目前感觉自己最大的问题是目标太分散,给自己的尝试时间周期太长。有时候清晨都是在思考自己为什么做某些事情,想要赋予他们一些意义。
5、自媒体运营方面,重点运营简书、微信公众号、小红书和今日头条四个平台。在内容创作方面,3月在微信公众号发布文章1篇,简书每周更6篇(质量忽略),小红书还专门看了一本书,模仿发布了一些笔记,还毫无成果。
6、关于读书演讲活动,每周星期五,有空的时间就会参与一期本地读书演讲协会线下学习活动,积极霸占舞台,锻炼表达能力、应变能力、即兴演讲能力,持续参与21天演讲训练营,不断复习,强化点评能力,鼓励他人的能力。
3月线下3场,线上21天参与。
二、在生活上
1、健康: 早睡早起目标还没完成。
2、习惯
参考《高效能人士的7个习惯》中的7个习惯。 以终为始;积极主动;要事第一;双赢思维;知彼解己;统合综效;不断更新
目前能自评能做到的是:积极主动、双赢思维、知彼解己、不断更新。
其他几点主要差距在于: 以终为始,欠缺的是对未来的清晰规划,因此还谈不上大方向的以终为始。不过在单独一个项目或一件事情上,还是能够明确短期目标的。
要事第一,欠缺的是解决大问题的决心,因此还有一点拈轻怕重。
统合综效,目前应用在个人管理上比较多,在其他方面需要实践和学习。
目前在时间管理上做得比较好的习惯是:每天坚持学习输入、坚持每天写作训练。 欠缺的是思考,通过学习写作,对思考的促进作用相比以前还是提升许多。
在锻炼这件事情上,跑步还有点水分,有时候为了其他工作还是会忽略锻炼。