书名：微信文章《一位特级教师在女儿自杀后上的一堂课，每位家长都应该看看！》
作者：健康生活窍门
金句：爱他而不宠溺他， 教导他而不控制他， 关怀他而不为他包办， 惩罚他而不让他觉得被抛弃。 让我们的孩子拥有更加完满的原生家庭， 和原生家庭的爱。
分享：今天的话题有些沉重，是关于抑郁症，在家休养的学生家长联系我，过来年孩子还是不能到校上课。我的心变得沉重，本来以为孩子的抑郁症有些好转，没想到依然是时好时坏。
对于十八线的小城市来说，抑郁症只是个名词，几年前连听也没听过，更不要说应对了。当这件事发生时，我自以为是地认为那不就是消极情绪嘛，乐观起来就好了啊，当家长向我求助时，我还劝孩子要乐观。后来又翻看了一些文章，才对抑郁症有了一点点的了解。现在回想起来，真是太无知了，去向孩子强求自己没有的东西。
那么抑郁症到底是什么？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性——百度百科
简单的说法是对生活没有了动力。曾经看到一个视频，是抑郁症者的自白，他们每天与抑郁做抗争，看着让人心疼。可是作为旁观者的我们，真的只能眼睁睁地看着自己的亲人、朋友受苦吗？
我写这篇文章，并不是有什么灵丹妙药来治抑郁症，，而是求助，作为朋友，作为亲人的我们，能做什么？
