【姓名】：邱燕燕
【日期】：2025年3月13日
【第412篇】
【每日欣赏感恩】
欣赏自己保持学习状态，欣赏自己开始输出新课程。感恩外甥女不错的厨艺，感恩丽萍老师的关心。
【每日觉察】
第3课《跳出恋爱那些坑》作业：
1.在你恋爱的过程中掉进了哪些坑？
1）嫉妒的坑，独占、怀疑、憎恨、反射都有；
2）托付心态，对恋人期望较高，经常失望不满，心理上也比较依恋对方
3）逃避现实，面对挫折和失败，容易陷入消极的情绪，也有点想操控对方。
2.了解了这些你将会如何引导你的孩子？
最好的是跟孩子做朋友，一起看剧，一起去讨论剧中的人物感情，从他人的情感中领悟自己想要的恋爱对象，同时分享我和他们爸爸的感悟经历，身边人的感情会更让他们感兴趣。
