今早我阅读《九宫格写作法》时，看到帕金森定律这个词，我心里就倍明亮，那不就是老年痴呆症嘛！后来发现我错得离谱，帕金森定律和帕金森综合症（即老年痴呆症）根本就是风马牛不相及的概念，绝对和黑猫白猫都是猫不是一个概念。

帕金森定律是一个在管理上非常重要的理论，当我了解了它的原理之后，我发现可以将它应用在各个领域上，可以卓有成效的管理自己时间，让拖延症从此说拜拜。

这个帕金森定律是由英国历史学博士诺斯古德·帕金森在1957年提出来的，而帕金森综合症则是在1817年英国医生James Parkinson 提出的，只是刚好这两人的名字都叫帕金森而已。

帕金森定律是一个时间管理概念，是指：只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有的时间，工作总会拖到最后一刻才会被完成。

这不就是拖延症的底层原理嘛，总算让我给找着了。

拖延症这在工作中实在太常见了。明明安排了任务量和时间节点，但却总是有人要拖到最后一天才完成，更过分的还要延迟几天。如果没有明确规定时间和任务量，只说是大概一个月完成，一天大概10份的量。那最后收到的结果肯定是，一天的完成量不足10份，可能是5份。这样下来一个月要完成全部任务量估计有点悬了，还真别说，确实会有员工过来跟你提，要不再延后几天吧。其实任务量是很轻松的，一天不用满打满算，做个30份都不成问题的。

这是工作上的，还有个人时间管理上也一样。比如说我，春节假期就带了两本书回家，想着有十几天的假期，时间很充裕嘛，那先去玩，玩嗨后回来再说。然后呢，过两天假期就要结束了，两本书才看了一半。估计到时候为了完成任务，随便对付一下，简单翻一翻看一看，就可以去发朋友圈，这个假期我看完某某书，厉害吧！你行吗！

这个拖延症就导致工作效率很低下，那当我们知道了帕金森定律之后可以怎么办呢？在时间管理上就可以硬性规定提前一点时间，比如一天要完成10 的量，这时候逼紧一点，其实完全可以一个小时就搞定了，而且据研究表明，就算提前完成任务量，质量也不会差到哪里去。

像我写作也是经常拖延的，规定自己一天写一千字，却每每总拖到今夜凌晨前才完成。运用帕金森定律我就可以要求自己，每天晚上九点到十点这段时间锁在房间写文。硬性规定时间之后，我不仅能完成自己的目标，而且有一种紧迫感，反而激发了更多的灵感。

督促小孩子摆脱拖延症，快速完成作业也可以用这个方法，专门找一个时间让孩子专注做作业，这样很快也就能写完作业了，也有了很多玩的时间。

我们做很多事情的时候，其实不是时间不够才导致的拖延，而是时间太充裕了，才会有拖延症这个情况。拖延症有时候会很糟糕的，比如阅读时间拖延了，就会疯狂的偷懒，随便翻一下就当作看完了，这样质量就不能保证，因为注意力就不在阅读上。

我们注意力的持续时间很有限，随着时间的推移，注意力会直线下降，所以我们应该用多次短时间的专注来完成一件事，而不是一次拖拖拉拉的长时间。当我们的注意力集中，然后去专注地去做一件事，不仅质量会大大提升，而且效率也会大大提升。

为什么会有帕金森这个定律，其实更底层原理是：人的本性就是懒惰的。除了维持生存必须的勤奋外，凡是能偷懒的就偷懒，这也是为什么这么多人摸鱼躺平刷短视频的原因。

但是人之所以能成为人，就是因为人会做反人性的事，然后一路成长，走到生物链的顶端。