我的第1个90天目标
一、育儿：
每月阅读:20本次 每天1本英文绘本 每周做一下记录，每天记录女儿成长小点滴
唐诗： 每周1首 英语：斑马英语每天一课
每天睡前鼓励孩子，正面管教育儿日记打卡21天
运动：每天下楼玩耍运动，骑自行车，滑板车、玩滑梯
二、自身健康：
坚持早睡早起早起 6：40，早睡10：40
每天KEEP 10--15分钟
每天多喝水，一周吃3-5次水果
每周做两次面膜
三、个人成长：
时间管理学习与实践：音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。
正面管教学习：正面管教实例打卡践行起来
每天英语学习15分钟听易效能音频
阅读三本：断舍离、 5堂幸福课 精进 写读书心得
四、家庭：
将正面管教的方式运用到家庭中
每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子
五、人际关系
试着每月邀请2次小柠檬朋友来家里玩
每周一次带女儿跟外婆外公视频
每月和3-5个朋友建立联接
六、出行
1-2个月周边游一次！
七、【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视
本周总结检视
一、育儿
1.本周阅读绘本如图：特别喜欢了不起的妈妈
2.古诗：《画》 还没熟，继续巩固。
3.斑马英语基本完成，就是最近不太爱读，有点畏难情绪，需要不断鼓励，不断去引导！
4.本周一起去吧画画做手工状态还不错，一开始奶奶陪，后面我来了慢慢可以独立上了一节手工课，有进步了。画了可爱的小南瓜和做了南瓜灯老师说做南瓜灯，他是搞的最灵清做的最快的一个！
柚米乐探索塑料游戏，一开始要我陪，不肯上，后面慢慢进入状态，玩的很开心，妈妈发现你做塑料娃娃的时候特别认真，特别专注。
5.日检视中每天有记录女儿成长小点滴
二、自身健康
1. 早睡早起：基本每天10点40之前睡觉，早上6点45起来，可能还需要更早睡早起。
2. 运动：7天KEEP，户外跑一次，第一次一口气跑了2,14公里，虽然没有达到3公里，但是已经算是突破自己了，继续加油！
3. 合理饮食：开始早上增加喝酸奶，让早餐更营养更健康。
4. 面膜做了2次。已经好久没做面膜了，真是太懒了，还是要好好对自己，护理爱护自己的小脸蛋，对自己好一点！
三、个人成长
1、时间管理践行：早睡早起、日检视、音频、运动全部满卡。
2、阅读：这周只阅读1天，还是没有很好静下心来。制定弹性的计划，静不下心看就选择听书。
3、开始简单练习反思并总结一天的工作，做日检视和做计划是很重要的。
4、 每天英语900句打卡，坚持了34了，充实的工作和学习给自己带来良好的感觉，虽然只是刚开始，影响不了很多人，让自己每天有一个好的状态就能慢慢带动身边的人，加油。
四、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡。
五、人际关系
1.和爸爸妈妈视频一次，慰问健康！
2.和聪聪一起团购买了一个spa，空了约个会。
五、【效能】
7天晨间日记/1篇周检视完成
【周末幸福时刻】
1.周六参加了工会举办的西餐简餐培训，做了四个简餐，味道超棒，虽然一个上午做四个菜有点累，但是很满足，学做美食给家人吃是一件很幸福的事情，同时安排了小柠檬和奶奶一起做饼干，爸爸陪着玩乐高积木。
2.和老公一起看了《胡桃夹子与四个王国》电影，属于两个人的特殊时光，亲密关系一直在用心经营。
3.11.4星期天下午去网易蜗牛书店参观，借了一些书，小柠檬也自己选了一本。
【反思】
没有行动的愿景都是空谈，感觉自己的执行力正在慢慢变强，喜欢有计划的生活，做好计划效率真的能提供很多。不断充实自己，知行合一。准备一个月建立一个好习惯吧，下一周的习惯就是每天睡前鼓励小柠檬。
