大家好，我是你们的脂肪君，嘿嘿嘿，从今天开始，我脂肪君要帮大家挖掘一下你内心深处最需要减肥的那个理由，今天我要和爱美的女性朋友聊一聊。
很多妹纸天天都嚷嚷着减肥，一顿顿美食就把减肥一次次的交给了明天，一年下来，一算账，才发现原来想花在减肥和买衣服上的钱，都花在了美食上。自己依然是那个不愿照镜子，不愿拍照，穿啥都好几个X的码，自己都嫌弃自己，还天天喊着减肥的胖纸。我脂肪君看着都觉得不忍心。
其实每个女人都梦想拥有模特般完美的身材，成为T台上的衣架子。难道这样的景象只能闭着眼想象一下，然后睁开眼看到的还是水桶腰和大象腿吗？
美食是人生中的一种享受，而减肥则是人生中的一场修行，享受过后往往留给自己的是孤独和失落，而修行则是一种境界，经过修行的人生才是丰盛的，富足的，喜悦的。
有句话讲，每一个胖子都是潜力股，其实，胖子固然是潜力股，但不是每个胖子都可以减肥成功的哦，而真正减肥成功的胖子是则一只杠杠的实力股。
如果有一次减肥成功的经历，不只是对自己人生的一次升华，你会觉得未来做什么事都会有方向，有信心，坚持不懈。减肥是一件把自己从潜力股修炼成实力股的过程。你就是自己的人生榜样。
所以说，当你不把减肥看作减肥，看作一场人生修行的时候，减肥就是一件轻而易举事了。
接下来，我脂肪君又要给大家讲点理论了，既然今天的话题是爱美的女性，那我就要说说肥胖到底对女性有什么影响。
肥胖最直观的影响就是外表了，很多美眉都是因为外表的不美观而产生减肥的念头，其实脂肪君在这里想说，外表不美观并不是需要减肥的理由。每个人的审美不一样，有些人是要么瘦、要么死，有些人还会以胖为美，认为胖才有风度、有气质。
我们要透过外表看内在，也就是说肥胖会对我们女性的身体健康、生活质量造成什么影响？
首先要说的就是衰老的问题。女性朋友们从成年开始就保护着自己的那张脸和身体各部位的皮肤，希望自己青春永驻。当身体开始发胖，体脂率逐渐升高，脂代谢就会出现问题，从而打破体内激素的平衡，造成内分泌失调，内分泌失调直接影响的就是皮肤，黄褐斑、色斑、痘痘都会出来，再加上肥胖，看上去会比同龄的人老好几岁。同样道理，当体脂率下降，脂代谢正常，激素水平，内分泌都会逐渐平衡，皮肤状况自然也会逐渐好转。很多美眉减肥之后就如同做了微整一样。
第二个要说的就是月经问题，月经主要影响的就是孕育，很多肥胖的女性月经不正常，受孕难或不孕，或者怀孕后易流产，这些问题都是因为肥胖导致的雌激素分泌异常的原因。
我们知道，怀孕是一个精子和卵子结合的过程，从女性的角度来讲，她必须要正常排卵才可以顺利受孕。而排卵又受雌激素的影响，在女性的生理周期内，她必须要出现雌激素的两个点，一个最低点，一个最高点，她才可以正常的排卵。
最低点出现在月经干净以后。当月经干净以后，雌激素处于最低点，大脑会分泌大量的促性腺激素，促性腺激素会刺激卵泡的发育，卵泡逐渐成熟的过程中会分泌大量的雌激素，当卵巢内雌激素越来越高，卵泡达到足够成熟的时候，雌激素也就达到了高峰，于是就刺激卵泡的排卵，这个时候卵泡就具备了受精的能力了。
肥胖者的细胞内脂肪含量大，脂肪本身会分泌一种芳香类物质。这种芳香类的物质是合成雌激素的重要来源，所以肥胖者本身的雌激素水平都比较高。
肥胖者的月经干净以后，她的雌激素比身材匀称的人要高很多，所以她的雌激素水平无法达到最低点，达不到最低点，就无法分泌足够的促性腺激素刺激卵巢内卵泡的发育成熟，所以也就也无法分泌足够的雌激素来刺激排卵，如果雌激素达不到最高点，她要么排不了卵，要么就排出来的卵就是不成熟的。
由于她的排卵期缺乏雌激素的低谷和高峰，所以她的雌激素水平低低不下来，高又高不上去，导致整个排卵过程异常，所以她的受孕就会出现困难。这都是她过多的脂肪在作怪，所以要怀孕先减肥这个说法是科学的，自己身体健康了，才能怀出健康的宝宝。
那下一个要说的就是肥胖导致的女性妇科病的问题。这说来还是与雌激素有关，雌激素是癌细胞最喜欢的营养，通过上面的讲解，我们知道了，肥胖者体内雌激素水平是很高的，雌激素除了卵巢会分泌一部分外，还可以由脂肪组织生成相当可观的雌激素，女性脂肪最多的部位就是胸部了，越肥胖或胸部越大的女性越容易罹患乳腺癌。所以，从现在开始，胸小的女性就不用自卑了。
另外，子宫内膜癌、卵巢癌也是因为雌激素水平异常所造成的。
这里要给大家提个醒，有的女性为了美丽，人为的增加了含有雌激素的保健品。通过对上面知识的了解，大家知道体内的雌激素是不能过量的，不要忘记雌激素是癌细胞最爱的营养哦，一般情况下，雌激素是不用额外补充的。
所以说，如果只是因为美才要减肥，我脂肪君都认为那个理由是不够的。肥胖潜移默化的对女性朋友的身体造成这么大的影响和伤害，以至于对下一代都有影响，女性朋友们是不是要用生命去减肥了。
做一个魅力女性首先就是要管理好自己的身材，否则魅力从哪里来呢？
明天我们将聊一聊肥胖给男人带来了什么，看看是不是那些“大腹翁”们也要用生命去减肥了。
