躺在暖暖的被窝里才发现,今天还没有写简书!震惊了好吗?作为睡前功课,竟然被忽视得彻底,真是难得呀。很久没有睡这么早了。每天不到六个小时的睡眠,白天匆匆忙忙的工作生活,住宿舍之后,难得会觉得自己比较清闲自在。不用早起出门开车上班,把早起的时间花在路上,可以做一些自己的事,不用和妹妹差不多作息,一般在家里,10点钟觉得还早呢。睡眠不足给自己造成的压力,在很多方面有所表现,容易焦虑。
今天意外看到,堵着一口气,是和自己过不去,我们常常为了赌这一口气,而最近常常发生这样的状况,应该是要让我学会面对与放下。如果我不能接受与面对,那这样的状况可能会常常发生在我的生命中,直到我完成这项人生课题为止。