心安能量才能流动之育儿学习心得

育儿是能量传递的过程,因此育儿先育己。

婴儿的感知能力和学习能力是超出想象的,因此养育孩子时要时刻注意言行举止,讲求心法和方法得当。散养、外压、乱涂乱画的教养方式都容易造成孩子某些人格或能力的缺失,婴儿幼年是培养人格和锻炼能力的黄金期,成本最低,代价最小。这么划算必要的学习我自然是不想错过。

父母能做更好

不同时期孩子需求的养分不同,我们应该发掘孩子内在的动力(能力所及时,尽量做到):

0-18个月,完全依附期,也是安全感建立期。安全感是健康人格的基础。通过观察孩子的需求,给予及时、温暖、可靠的反馈,让孩子建立安全感。比如孩爬滑梯爬不动时哭泣了,我们应该及时上前用手扶住孩子的腰,托住孩子的屁股,小声的在孩子耳边说,“爸爸在”。同时,多和孩子玩一些对抗性的游戏,比如看谁先把玩具放回箱子里。

18个月-3岁,出现探索期,是能力生成的重要时期。需要的是允许、鼓励、陪伴、协同探索。蹲下来,目光平视用商量的口吻和孩子聊天。锻炼孩子的注意力,可以让孩子沿白杠走路。锻炼孩子的动手能力,自己剥鸡蛋等。保护孩子的注意力,不要随便打断孩子的注意力。比如,当孩子在观察蚂蚁搬家或研究泥土挖坑时,需要的是陪伴和协同,不是以不卫生、怕受到伤害为由瞬间打断抱走。让孩子自己制定规则、计划、目标,这样责任感自然而生,挖掘内在动力,而不是总是被外界要求,丧失成就感和自我,这一点在学习上体现的尤为明显。

3岁-4岁,孩子自我认同期,这时通过鼓励和认同,帮孩子建立自信心和规则意识。要让孩子产生“我行”的感觉。打击是破坏孩子自信心最快的方式。不要一味的批评孩子的怪癖,抱怨孩子的言行。建立好自信心后才能顺利的进入到竞争期。

零散的一些方法:

教孩子享受幸福是根本。幸福是内心的感受,所以与外界的直接关联无必然性。让孩子感受自己的情感,感受他人的情感。教孩子利他,只有利他,孩子才能生活在爱的环境里,自然会感到幸福。一切的痛苦源自自私,修心就是摒弃私心杂念的过程。

玩游戏是孩子的天性,大人通过设计游戏达到解决问题的作用。要让孩子周围的事物都活起来。孩子在游戏中关注的是自我,因此应该让孩子扮演掌控的主角。比如照顾妈妈游戏,看病游戏,尿布宝宝等。

觉知自己的念头是不是贪念,转贪念为感恩。贪念为五毒(贪-贪婪,嗔-抱怨,痴-不讲理,慢-傲慢,疑-不信任)之首。比如做到不攀比别的孩子;当孩子有进步时,及时鼓励,不要又起贪念,得寸进尺;不要把自己的私欲附加到孩子身上等等。

孩子多才多艺是为给孩子自信加分,让孩子有能量,有自信的资本,是自信心建立的发动机,培养的初心很重要。

教育孩子最好的时刻是当孩子做了正确事的时候,这时候给予积极的确认,是塑造孩子的最佳时期。

要让孩子感到父母给予她的是无条件的爱,不要让孩子感到这份爱需要她做什么才能获得或者这份爱会因为某些原因而崩塌,比如不要说你再这样我就不管你了,你哭吧我们走了,你不怎样我们就不爱你了之类的话。换成爸妈是爱你的,如果你能怎样就更好了。

教养孩子是家庭成员共同协作的事,任何一方的缺失都将影响到孩子的成长。

边界意识的建立是通过和善而坚定的表达方式,无论孩子做什么,家长都会接纳她,比如爸爸猜你是怎样怎样想的,可是你这样做是不对的,爸爸是爱你的如果你能怎样怎样就更好了。

情感引导式教育孩子的方式分为输入概念或规则埋下种子,观察孩子的情绪,在孩子的情绪没有恢复之前,任何谈话都是无用的,因此应该先安抚孩子的情绪。舒缓孩子的情绪后进行积极的引导,共同商讨制定解决方案,而后通过行为确认来塑造孩子的行为,比如告诉孩子等待妈妈冲奶粉的过程不哭就是耐心,孩子在其他等待的时候控制住了情绪要及时鼓励确认。再比如通过动画片告诉孩子什么是疼痛,恐惧,害怕,难过,焦虑等感受,生活中有类似感受时通过回忆动画场景来强化概念。

要在平静的时候解决问题,尊重自己也尊重孩子。下面有解决问题模块。

两岁之前主要考虑的是建立孩子的安全感,而后是保护孩子的好奇心,避免让一些规则、要求扼杀孩子的兴趣。

尽量通过做游戏的方式达到培养孩子品格的目的,比如分享,坚强,勇敢,真诚等。

要培养孩子的自我价值感,需要通过教育让孩子感到自我能力的提升,要培养孩子的归属感,就要让孩子感到无条件的爱。

对孩子的期望值要切合实际,让孩子踮起脚尖能勾到。同时在交流中多用提问的方式让孩子多说出自己的感受或想法,保证与孩子之间保持一种顺畅的沟通习惯,结尾是询问希望父母能提供哪些帮助。

在成长的道路上,我们和孩子会遇到很多问题。我们应该把这些问题当成是修复关系,帮助孩子的机会。问题的处理方式多种多样,不管怎样都要让孩子感到在解决问题的过程中我们也是爱她的。

培养孩子解决问题的能力可以遵循下面这个思路,首先遇到问题让孩子表达感受,然后通过游戏的方式讨论看谁有好的办法解决,用纸笔分开记录好各自的想法,通过这种正式的仪式感的行为,让孩子重视认真对待这个游戏,在各种想法实施的过程中分析孩子的感受,通过积极的确认引入想要教育的感念或方法;家长应该在相互尊重的前提下,心平气和的解决问题,和孩子一起讨论解决问题。

当家长生气时,可以先离开那个环境等心情平复后再找孩子沟通,比如“爸爸刚才生气是因为没有感到被尊重,以后爸爸只要没有感到被尊重就会先离开一会。你刚才是不是感觉…有什么样的问题,你觉得有什么解决的办法等等”;可以通过家庭会议的方式讨论家庭遇到的问题,会议应该有主持,有记录,会议最后可以讨论下周玩什么、吃什么,这样孩子愿意参与这个会议,会议用集体参与的行为来结束,比如一起吃爆米花、切蛋糕、玩游戏等。让孩子知道通过沟通能解决很多问题,同时也体现了她的价值感。

以无知的爱的名义伤害着自己心爱的孩子这是多么可怕的事。作为父母的我们,学习怎么做父母是刚需,每每学到新的知识都有一种醍醐灌顶的感觉。通过学习育儿知识,对“我们都在为自己的无知买单”有了更多的理解。

我们都生活在幼年时期外界对我们的影响之中,为了修复损伤成为更好的自己,每个人付出着不同程度的努力。深知原生家庭影响的重要性,有幸作为父亲的我,作为孩子的底稿,我的言行会影响孩子的一生。意识到自己不足之处的我,需要的是改变和调整,因为爱是一种习惯和能力,它不是一蹴而就的。我要从营造身边关系开始,爱老婆,爱家人,慢慢的将学到的方法内化。

想要成为孩子好父亲、好舍友、好导游的我,还有很长的路要走,期间也会犯错,但我希望我对孩子的爱,在她心中永不缺席。在探索世界的过程中,我会和孩子以相互尊重、交流沟通、互相帮助的方式发现生活之美。希望长大后的孩子会跟我说,和你相处的这段时间,体验不错,有爱、有趣。

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