有时，习惯参加读书会后写点什么。充充电之后的写就不再只是记录一些杂事。今天在线下读书会第二次分享之前，感觉脑袋昏沉沉的。朋友要跟我分享婚礼见闻，她对此不看好。我便忘了当下，进入一种苦念当中。眼泪一流、汗一出，脑袋轻松了许多。
老师见此景，开始讲心念的转变。我看着墙上了书法定心了一段时间，听老师从世界是心的倒影讲到让心属于自己。老师说这个情景又回到了最初的样子，这两天朋友们讲了很多故事，我确实真心很累。跟之前的身心轻松完全不一样。但就在这样的状态中，线上的分享倒是收到了肯定。我接受自己的状态，我如实地看着自己的心。
有了线上便能更好地对比线上、线下自己的状态，最主要的还是看看自己的心念是如何变化的。本身很注重隐私的我，我不愿意被拍照、被录音。但今天我走进了吕姐的相机里，放下了对被录音的排斥，是因为我安住在了当下，静静地做自己该做的事。朋友的一通电话打来，我的心就浮躁了起来，我觉得苦只是我看见的世界苦，而这并不是世界的真相。我被念头支配着心，老师让我看我的这段分享让心还没定下心来的人，心变得更浮躁了。线上的读书会，定了一下心，又自然地说了点话。我能感觉到自己分享的进步点，这源于最近的写作训练。
晚上赵老师问标本，我们记住的点不太一样。我只记住了雪师的至简名言，面对要给雪师打造ip的人时，雪师说忘了他就是最好得地帮助他。赵老师看到的是义理。很想跟老师们请教一下如何改变接收观念的角度。但没问。心变了，自然就变。
先到这里
