开场
山与河川,三月人间。阳春三月的晨曦,柔和而静谧。让人沉醉其中。感受到生命的无限美好,给人带来了温柔和希望。尊敬的庞老师,尊敬的冠英班长。亲爱可爱的同学们,大家现在好。我是今天的主持人郭明霞,来自幸福3班。非常高兴,能够在这样一个春水初生,春林初盛的美好时刻,和各位共同相聚于此,来共同参加班会,共同砥砺成长。我们今天共学的主题是。如果我是班长,该如何做?来到功夫课堂,就是来练功夫。首先让我们一起进入功夫状态。请大家端身正义整容衣冠,微闭双眼,端坐在镜头前。眼观鼻,鼻观口,口关心。心观丹田。
我们进入3个深呼吸。鼻吸口呼。用636的方法进行呼吸。
我们先来第一个深呼吸。深深的吸气气沉丹田。在丹田处形成一个巨大的能量团。缓缓的呼气。把气排尽。第二个深深地吸气。屏住呼吸3秒。缓缓的吐气,收紧小腹,吐出体内的浊气。最后一个深深的吸气。气沉丹田。屏住呼吸3秒同时观想链接天地宇宙的能量;观想链接古圣先贤的能量;链接伟大祖国的能量。缓缓的吐气,收紧小腹,吐出体内的浊气。让我们静下来。静下来,静下来,静下来。请我们睁开智慧的双眼。让我们一起来感恩古圣先贤的智慧开示。感恩致知功夫平台能量的托起。感恩庞老师的大爱引领。感恩同学们共聚于此,共学共成长。下面我们对照会议纪律,请进入会议室的家人们修改名片为(班名+组名+姓名)。请被邀请的家人们修改名片为。(旁听+姓名)。让我们打开视频。端身正义。以一颗至诚、恭敬、感恩之心开启我们的班会。首先有请我们尊敬的冠英学长,为我们本期班会致辞。让我们送上美丽的鲜花和热烈的掌声,请出大爱的冠英班长。
感恩班长致辞!幸福是我们的梦想,让我们用功夫打造幸福,下面有请第一位分享家人( ),让我们飘起鲜花和掌声!
有请尊敬的老师给大家砥砺总结,请大家把我们那颗热烈激动的心用鲜花和掌声体现出来,起!
感恩老师的总结,感恩同学们的分享!
结束
岁月如诗,句句悠扬,情意如歌,余音绕梁。此刻,我们的会议接近尾声,再次感谢大家的共学,感恩大家对本次活动的支持和付出。道虽远,笃志可行,事虽巨坚为必成,让我们把生活向阳,人生向暖的相伴情谊放在心中,用老师教会我们的功夫,去享受美好的生活。再次感恩大家的陪伴与共学,祝福大家更多的体证出圣贤教诲,在良知的道上结伴笃志前行!祝福我们大家的心都光亮起来,让我们成为爱,成为光,照亮每个角落!