2018.1.30周二深圳阵雨5～10°
降温幅度较大，记得添衣保暖！
雨天出门注意安全！记得带伞
很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
美好的一天开始了！早安！
要想多自由，就要多自律
要想多优秀，就要多努力
今日5:28起床 喝杯温开水
阅读1小时 财富自由之路274-297页，总结半小时:
第46段:如何才能练就融会贯通的能力？（大多数人从不认真考虑长期。有些知识能繁衍出更多的知识，于是，它们显然是更高级，也更有价值。体系化的知识是更高级的知识。至于碎片化，则和知识完全没有关系。所谓“融会贯通”，本质上就是在那些“清晰、准确、必要的概念”之间建立“清晰、准确、必要的关联”的过程，这不就是让我们变得更聪明、让我们的操作系统变得更高级的过程吗？）
第47段:人生的终极问题到底是什么？（“我是谁？我从何而来？我要去向何方？”。更有意义的终极问题:“什么更重要？”。“什么最重要？”。自己对自己负责。成长率决定价值增长。一定要投资比自己更牛的人。一切的功课与努力都要在钱打进去之前完成。在金融的世界里，没有什么可以打败钱这个东西。自己不懂的东西，无论看起来多好，都不能胡乱参与。干一行，爱一行。你只能做好你热爱的事情。你不可能做好你讨厌的事情。）
第48段:执行力差的根源究竟在哪里？（所谓“执行力”就是指一个人是否清楚地知道要怎么一步一步做下去。任务-会做吗？-做了吗？-坚持了吗？-搞定！情绪是理智的快捷方式。直觉是情绪的快捷方式。如何提高执行力？进化成“另外一个物种”就可以了。）
新闻早班车:
真正的努力，从来都不需要表演。人们也许会肯定你的过程，承认你的结果，却绝不会认可你对自己的吹嘘。对自己狠一点，效率高一点，眼光长远点，脑子灵活点，再保持一个基本的生活节奏，踏踏实实地努力，这才是最好的。美好的一天开始了，早安！
财经早餐:
去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活！
时间管理100讲，第39讲 运动 爱非坚持
怎样将运动放入到我们每天的生活中？
要做成这件事，也同样需要综合地运用时间管理的各种理论和技巧。
首先我们要从一件小事开始，同时我们还要拥有一个相对长期远大的目标。
锻炼30分钟 仰卧起坐三组22个，俯卧撑 哑铃扩胸各三组30个，压腿 起蹲 各三组60秒
温军军 现居深圳罗湖 祖籍山西吕梁
三个标签:
1、易效能践行者
2、金融公司负责人
3、财务自由践行者
人生目标:
1、践行易效能过有序健康生活
2、建系统影响100个人实现财富自由
3、环游世界100个国家
践行易效能44/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天锻炼（90天四块腹肌）
3.每天写日记（记录一天重要的事）
月目标（2018年1月）
1、练腹肌提升到3组20个
2、阅读二本书（1.善用时间后半本，2财富自由之路）
3、做出一份建系统PPT
周目标：（2018.1.29-2.4）
1. 每天自我训练（专注做事）二只青蛙、六个番茄钟
2. 财富自由之路读43-50段结尾
3. 练腹肌逐步增加到三组22个
