2018.9.5(星期五)
晨间检视
高效率慢生活第139天
就寝:21:41晨起5:27
昨日午休/冥想:15分钟
今日是农历七月二十七。,成都, 天气:多云
如何过一天,就是如何过一生!没有反思的人生不值得过,每天记录,没有记录就没有发生。
【昨日三只青蛙】
1落实会议流程和相关人员
2.写好未来60天带组架构图+人员配备图!
3.听时间管理10堂课第四课
今日三只青蛙:
1主持亲子营周检视会
2.入门营招生
3.晚7~8点线下亲子营空中检视会做录音大臣
️【第二个100天目标】9月1日——12月9日
1锻炼主持的能力1/100(毕业典礼)
2.和孩子一起亲子践行90天5/90(和孩子一起早睡打卡+睡前悄悄话)
3.简书日更5/100
4.锻炼教练辅助力0/100
【昨日记录】
一.运动与听书:时间管理进阶课第四课
二、开营典礼的会议流程安排完毕。相关人员已经通知到位!
结论:烂开始,好开展,好结果!凡事早早准备+行动=足够时间修正完善!
最好结果问题:开营典礼顺利完成!
下一步问题:第四期入门营践行框架及方向
目标检测问题:和入门营的教练伙伴们一起商量入门营践行地图和打卡督促方式!
三,昨日收获
1.听管理十堂课第四课核心工作时间如果高效专注避免干扰!
2昨日在教练组委伙伴们的帮助下,顺利的开始了入门营招生工作!
3.孩子是最好的观察者!你说得多,她会反感,你在做什么,她记在心底!
六.昨日反省
1.昨日陪大宝二宝说话的时间很少。
2.孩子放学回家嚷着喊饿,只准备了肉食,没准备水果和糕点!日后注意!
3,孩子的亲子时间管理和成人的时间管理都是一样的,需要明确的目标和规则。只提升速度不行!
【昨日好习惯打卡】
1.早清单:✔(朝夕日历列的)
[x] 早起-5:54
[x] 阅读-✘
[x] 晨间日记✔
[x] 运动✔慢走
[x] 喝水✔
2.晚清单:
[x] 日记补充✔
[x] 淋浴✔
[ ] 早睡22:18
3工作清单:
[x] 番茄✔
[x] 青蛙2只✔
[ ] 土豆1个✔
【感恩分享
昨日排开营的会议流程,正在愁才艺展示的问题,红霞就及时雨的准备好了才艺展示节目。这种心有灵犀的感觉真好![胜利][胜利]
谢谢和我一起努力的伙伴![抱拳][抱拳][抱拳]