2018.9.5（星期五）

晨间检视

图片发自简书App

高效率慢生活第139天

就寝:21：41晨起5：27

图片发自简书App

图片发自简书App

昨日午休/冥想：15分钟

今日是农历七月二十七。，成都，  天气:多云

如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。

【昨日三只青蛙】

1落实会议流程和相关人员

2.写好未来60天带组架构图+人员配备图！

3.听时间管理10堂课第四课

今日三只青蛙：

1主持亲子营周检视会

2.入门营招生

3.晚7～8点线下亲子营空中检视会做录音大臣

️【第二个100天目标】9月1日——12月9日

1锻炼主持的能力1/100(毕业典礼)

2.和孩子一起亲子践行90天5/90(和孩子一起早睡打卡+睡前悄悄话)

3.简书日更5/100

4.锻炼教练辅助力0/100

【昨日记录】

一.运动与听书：时间管理进阶课第四课

二、开营典礼的会议流程安排完毕。相关人员已经通知到位！

结论：烂开始，好开展，好结果！凡事早早准备+行动=足够时间修正完善！

最好结果问题：开营典礼顺利完成！

下一步问题：第四期入门营践行框架及方向

目标检测问题：和入门营的教练伙伴们一起商量入门营践行地图和打卡督促方式！

三，昨日收获

1.听管理十堂课第四课核心工作时间如果高效专注避免干扰！

图片发自简书App

2昨日在教练组委伙伴们的帮助下，顺利的开始了入门营招生工作！

3.孩子是最好的观察者！你说得多，她会反感，你在做什么，她记在心底！

六.昨日反省

1.昨日陪大宝二宝说话的时间很少。

2.孩子放学回家嚷着喊饿，只准备了肉食，没准备水果和糕点！日后注意！

3，孩子的亲子时间管理和成人的时间管理都是一样的，需要明确的目标和规则。只提升速度不行！

【昨日好习惯打卡】

1.早清单：✔(朝夕日历列的)

[x] 早起-5：54

[x] 阅读-✘

[x] 晨间日记✔

[x] 运动✔慢走

[x] 喝水✔

2.晚清单：

[x] 日记补充✔

[x]  淋浴✔

[ ] 早睡22：18

3工作清单：

[x] 番茄✔

[x] 青蛙2只✔

[ ] 土豆1个✔

【感恩分享

昨日排开营的会议流程，正在愁才艺展示的问题，红霞就及时雨的准备好了才艺展示节目。这种心有灵犀的感觉真好！[胜利][胜利]

谢谢和我一起努力的伙伴！[抱拳][抱拳][抱拳]

图片发自简书App

图片发自简书App