原焦点团队 【坚持分享Day1205】2022/9/22 星期四 晴 15℃～31℃
读书笔记：
以“希望我如何帮忙？”作为开场。
比如说：如果来接受辅导可以有用，你希望能有什么改变？
今天我们讨论什么主题，对你会最有帮助？你希望你生活中有哪些小小的改变？
这类问题时一种开放的态度，表示咨询师愿意从当事人想要讨论的话题开始，也显现了当事人有决定辅导内容与方向的空间，如此将带出当事人更为主动参与辅导过程的可能。
在讨论如何克服困难的此目标，除了可以采用奇迹问句、假设问句、例外问句等技巧之外，还可以针对当事人对克服困难“态度”加以介入。除了克服困难的“方法”之外，当事人对于克服困难的“动机意愿”的高低、“信心”的高低、“有把握度”的程度、“愿意尝试的主动性”高低等向度，都值得我们多去关注。
