登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
Day10运动打卡
晴安
关注
赞赏支持
Day10运动打卡
图片来自网络,如侵请联系删图
又到了每月一次的轻运动时间段~~
一整天腰酸背痛,整个人都不在状态,所以最近几天会以拉伸和幅度不大的轻运动为主。
虽然不方便,但是还是要动起来~
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
Day10 ~ 运动打卡
今日4:45~5:17 计时 32m 伴随着呼吸瑜伽球运动热身,猫式拱背、下犬、板式、燕子飞、高位眼镜蛇、上犬、猫...
幸运暖妈
阅读 149
评论 0
赞 0
做家务就相当于运动?别傻了。
对于很多的家庭主妇或宝妈们来说,做家务是日常必不可少的一项重要任务,每天从早忙到晚,以为这样子运动量够大了吧,可以...
云间信
阅读 21,476
评论 1
赞 12
我的女儿
爸爸八月二十八日陪妈妈来检查,医生说你快生了,需要留院观察。刚进住院楼放好东西,爸爸下去拿剩余的东西,在走廊...
足迹01
阅读 707
评论 2
赞 3
20220916听书笔记:骨骼健康|赵辉:如何呵护你的骨关节健康?
运动对我们人类来说也是非常重要的一件事。因为我们要跑、要动,我们要合作、要对抗都离不开活动,而所有活动的基础都在于...
幸运星小燕子
阅读 602
评论 0
赞 4
尊古太极习拳小记2018-10
2018-10-3(周三)晴天 每天坚持站桩打拳 “十·一”假日活动多,每天依然坚持站桩打拳。“十·一”陪了三十多...
阿德乐
阅读 1,609
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
农村适合养哪些宠物狗?
厦门漳州旅游攻略
蒸土豆配什么好吃
如何带宠物出国?超全攻略分享!
狗狗吃狗粮会导致皮肤病吗?
馒头披萨怎么做好吃
红烧肉的做法简单
上海到常州自驾费用
安仁镇攻略
自驾环洱海一天够吗
糯米鸡翅包饭的做法
家常胡萝卜馅包子做法
保定白沟有什么好玩的
户外帐篷真的有必要买吗?
江宁景区有哪些适合带宠物游玩的景点?
炖杂鱼怎么做好吃
香港户外用品哪里买最划算?
狗狗把自己的毛咬掉了
去大理自驾游攻略
狗狗不吃不喝还吐白沫是怎么回事?
培根炒饭的做法
麻辣草鱼怎么做好吃
火龙果面条的做法大全
比特币怎么找回私钥?找不回,一定要备份好
天安门游玩攻略
贵州凯里酸汤鱼的做法
自驾游神农架旅游攻略
狗狗裁耳对它们的健康有影响吗?
南瓜哪头更好吃?揭秘不同部位的独特风味!
如何挑选安全的狗粮?这些要点你必须知道!
1赞
2赞
赞赏
手机看全文