日更第190天。昨天写了一篇《淡然的心境》，就事论事，没有阐述。此时，我静静地坐在床上，想着今天的日更内容， 回想一天发生的事情，每一个时间段，都很清晰、明白、淡然，看到许多可学之处，有两次不平静的语气，立即感受到不妥，马上收敛。我想，这不就是金惟纯先生写的《人生只有一件事》修心吗？
上午单位组织召开工作汇报例会。我非常认真地听取每个人的发言和最后的领导点评。听到了各位科长的工作思路、工作措施、工作成效；也听到了有的不够认真、照本宣科；听到了有的点评字斟句酌，准确到位，有几处启发我的点，在笔记本上都一一记下。我按照心里所想，提出几点工作建议，说心里所想，想到说到。
开会过程中有人过来轻声请示工作。因下午总行召开征信三级支部联学联建视频会议，请示的人说，两个电视电话会议室都已经有工作安排，12楼网络拍卖会，大会议室是新行员培训，总行视频会怎么办？我说，上级单位的视频会是必须安排的，12楼有需要网络的工作不能再调整，大会议室的行员培训可以调整再安排，总行的视频会就在二楼大会议室。我认为，这本就不是个问题，所以说话声音有点大，马上觉得失态，赶紧收住。
下午两点的征信三级支部联学联建会议，形式新颖，生动活泼。总局领导讲党课，建党100周年庆祝大会现场参加者的分享，上海、杭州、贵阳、南昌、西安、石家庄等人民银行分支机构关于本地红色资源介绍和红色精神学习收获分享，感受到党建和业务工作深度融合开展的实效，很受启发和触动。
最后，通过视频会议系统，由总局领导领誓，三级征信党支部的全体党员，面向鲜红的党旗，举起右拳，在同一时间庄严宣誓，重温入党誓词，效果极佳。
下班后，和爱人在一起，吃点便饭，伏天潮而热，坐在屋里喝茶聊天。聊到公休日去北京之事，爱人心情沉重，我很平静，平静不是不思考，平静不是不哀伤，但任何事情有因必有果。我们平时是否让身体科学地承受？内心是否和谐？平衡？清明？是否经常思考“我是谁？我从哪里来？最终要到哪里去？生而为人究竟应该做些什么？怎么去做？对死亡的思考和认识？人生的方向是否走在一条通向光明的路上？……”等等等等，都至关重要。真正在乎爱惜身体，滋养和谐内心。天人合一，大道至简，明白规律，遵从天道……命运最终掌握在自己手里。
时时学习，时时修心，工作和日常生活都是最好的修行，“一生只有一件事”，把心修好了，心随“道”想，与“道”相通，与事在一起，自然而然，感同身受，接纳、分辨、反思、总结、学习，清静淡然，从容自在。
