初看是人际关系，再看是亲密关系，实际其中的一切纠葛都是"自我"的投射。你会跟什么样的人产生联系，你会陷入什么情感问题，说是缘份，实际都来自你无意识的筛选与吸引。
过情关，勘破红尘，首要的是能觉察到这份高维度能量的牵扯，不然你永远在这个漩涡打转，哪怕人换了，环境换了，剧本还是没变。为什么你总是会遇到渣男？为什么你总是被朋友背叛？为什么你一直被家人吸血而无法自拔？
这世界看似很大，但其实大部分人、大部分事都跟你没有关系，本质上是你一个人的世界。
每个人的剧本是怎么塑造出来的呢？是你的天性与环境，共同塑造是你的行为模式，思维观念，价值体系。所以才有逃不出原生家庭，逃不出代际传承，逃不出时代使命。
何解？借假修真，直到这个课题圆满，最后痛苦渐消，烦恼全无。命运制造问题的时候不是为了让你屈服，是为了让你醒悟，如果一直翻来覆去都是同一个问题，说明这个课题你没完成。
人生就是一场体验，别害怕痛苦，痛到极致，就是解脱，真正的自在都是无视外物，做自己的观察者。
当你看到自己的情绪，凝视在自己的情绪之外，情绪本身其实并不存在，包容所有的遭遇。你越接纳什么，什么就会消失；越抗拒什么，什么就会折磨你。心若困住，谁也无法打开，心若自由，谁也无法束缚。本具自足。
从更高维度来看，那些关系，是源于人对情感的需求。人为什么产生情感需求，因为自己没有内核，所以才寄求于他人。当你把所有注意力放到自己身上，不用向他求，不需要求外界认可，不需要求他人关注。
怎么过情关呢？无论做什么，都是为了我的生活过得更好，我的人生变得更丰富，我的体验变得更多样。你依旧可以有同伴，但是没有陪伴也没有关系。你可以结婚，但是不害怕离婚，你不是签份保险合同，而是找一个战友。
