一月份的主题是习惯养成月，我们共同读了一本书《高效能人士的七个习惯》。在里面有一个理论就是：在48小时内将你学到的东西分享给其他人或者应用到自己的日常生活中去，可以更加牢固地记忆。所以，我用书中后面的问题去回顾我的一月，也顺便分享一下我对这本书的感悟。
一月份我完成的目标：
①关于工作：完成了三场培训演讲，整体培训下来的效果还是不错的，每一次演讲都让我更加坚定和自信。
②关于兴趣：粗略地阅读了四本英文书。
③关于成长：⑴完整地上了一期吴丹兰老师的《科学发声》，让我对呼吸方法，打开口腔的正确方式都有了一个全新的认识，和更加深入地体会；
⑵阅读了《好好学习》、《定位》、《高效能人士的七个习惯》三本书并分享了我认为非常赞同的观点；
⑶购买了万为纲老师的《精英日课》，每天去接受新的观点，打开自己的格局。
④关于情感：两次记忆深刻的聚会。第一次是和同学的聚会，第二次是月底同事的聚会，每一次的团聚都让我们加深彼此之间的情感和了解。
⑤关于健康：每周至少三天步行在10000步以上。
⑥关于精神：每天听《红楼梦》，真的好感动。
当然，也有需要反省的地方，定的目标，每周至少赞美一个人，上周就没能完成任务；李彤老师的《人际沟通》课程，因为自己懒惰的原因，也没能完全上完。也发现在一月的后半短时间里，我的状态有所松懈，提出自我批评，要认真反省。
二月份的规划：
在《高效能人士的七个习惯》中，第七个习惯是不断更新。主要是从四个方面更新你的天性，那就是：身体、精神、智力、社会/情感。我这个月的目标也将从这四个方面去制定。首先，先从培养积极主动、以终为始、要事第一这三个习惯开始。
①积极主动（试行“积极主动”原则30天）在本月，我决定去学习做饭，这是我一直想做，但又担心自己做不好的一件事情，在这一个月的假期里，我要学会这个技能。
②以终为始：这个月制定一份属于自己的个人使命宣言，要在年前完成。
③要事第一：确定本月最重要的三项事物（学做饭、修改培训稿并且联系、制定使命宣言）
具体来说，从四个方面落实到位：
⑴身体：每周至少锻炼三次，保持健康
⑵精神：一周至少听五次《红楼梦》；精读一本英文书（包括语法和短语词汇）
⑶智力：至少阅读三本书，其中一本是关于培训演讲方面的书籍；听《精英日课》，并且每周做一次输出；学习做饭，品味生活；每天进行书面上的日总结。
⑷情感：过年在家陪伴家人，参加家庭聚会，朋友聚会；每周赞美或感恩一个人，并且落实到纸面上。
每个月给自己一个不一样的挑战，去感受生活的美好，生命的精彩。
