01
父母关系为什么重要？
父母是我们出生后第一个接触到的对象，父母对待孩子的方式影响深远。孩子成年后，仍会选择用孩童时期的安全模式去应对人生，这令他们无法活出自己，绽放天赋。
功能不全的父母类型
强势型父母：把你当做自己左右手的延伸，不觉得孩子是应该被尊重的个体；
冷漠型父母：不擅于表达感情，相敬如“冰”
虐待型父母：鄙视、虐待、言语欺凌
依赖型父母：把孩子当成赛太，或者当做伴侣的替代。
02
我们该如何与父母和解
面对父母对我们的伤害，我们要能够理解父母的不足，并接纳他们，父母是把我们来到这个世界的能量源头，这一点值得我们感恩和尊敬。
如何面对自己不喜欢的情绪？答案就是—首先在自己无价值感里、在不被爱的感受里、在愧疚感里、在罪恶感里放松，当痛苦迎面而来时，就是放松。然后让自己内心更强大，愿意面对不愿面对的情绪。没能杀死你的痛苦，会使你生活得更自在开放。经过痛苦磨练的人生才是有滋有味的。
03
我们其实可以勇敢终止原生家庭的业力和诅咒
超越原生家庭的痛苦，就必须要让自己长大。长大的方法是愿意去承认并接纳它给我们带来的痛苦，自我成长以后，就可以终止家族的诅咒。
自我成长以后会发现，父母也只是成长的小孩，就可以用平等的眼光去接纳他们。
04
孝顺父母的方式
“尽你所能”去关心他们、照顾他们、供养他们，不是牺牲自己的幸福快乐，不是牺牲自己的利益。对他们的牵挂、照顾、愧疚感，并不能对他们的生活带来什么改变，不能为任何人“牺牲”自己的幸福快乐。划定父母和自己的界线时一定要狠心，这需要自己有强大的心灵力量。
第一层级：用金钱供养；
第二层级：用陪伴供养；
第三层级：用智慧供养，允许父母的不快乐。
05
成为内在有爱的人
愿意承接自己害怕的情绪，愿意面对自己害怕的事实；放下对父母的期待，接纳父母不爱自己的事实；学会向父母表达爱意，勇敢说出我爱你；可以去反馈、尊重、照顾体贴，归于自我中心的去爱他们。要保障自己的幸福快乐，让自己成为一个独立的人，不再为父母而活。
长大成人：愿意面对自己的情绪，不要求他们表面上的认同展示出自己的能量，温柔地坚持，活出真正的自己。总有一天父母会给你一个扎扎实实的认同，而不是表面上的认同。
感谢父母把我们带到这个世界上来，坚持自己的道路，活出自己的生命。和父母的能量最后是一定要和解的，那时自己整个能量都会比较顺当，整个人生都会出现很大的转变。
咱们一起试试。
