爱德读书会第02期《生命向前》共读第5天收获:确定人生中的“轻重缓急”很重要吗?

在《高效能人士的七个习惯》、《规划最好的一年》和前面本书的笔记中都提到过“轻重缓急”这四个字,它很重要吗?显而易见。

人的精力有限,但人生的各方面我们都要给予恰当的关注,达到人生平衡,那这就要你在真正开始规划人生之前,认真地回答那强有力的第二个问题:什么最重要?

那些对生活满意、能够快乐领导他人的人,通常都会清楚地知道自己人生中的轻重缓急。如果我们也能找出人生中所有的重点,那获得更大成功的概率应该也会提升,不妨照此一试。相信,在这过程中,我们会更加地认识自己读懂自己内心的需求。

所以,由此看来,这些重点是一个非常私人的个性化的,而不是其他某些人的。那到底要怎么做呢?

一、确定自己的人生账户

人生划分成的若干领域被称之为“人生账户”。在书中列举了常见的九个人生账户,并用以“你”为中心的三个同心圆组成的示意图表示。


人生账户示意图

这三个同心圆分别代表:

最内环——“存在”圆:只与自己有关的精神、智力、身体账户;

中间环——“关系”圆:你和他人的关系,如婚姻、父母、社会关系账户(友谊、书友会、邻居等);

最外环——“事业”圆:你的产出账户,如职业工作、副业爱好、财务账户。

我们还可以采用《规划最好的一年》中提到的十个领域作为自己的人生账户,包括精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财务。以列清单的形式写下来。

在复盘营中还接触到了“幸福的九宫格”,也同样可以作为建立人生账户的参考。如下图所示:


幸福人生的九宫格

温馨提示:不要列出多于十到十二个的人生账户。单个账户太多,那就失去意义了。

敲重点:要定期更新我们的人生账户,在不同的人生阶段,在不同的时间阶段,账户中的优先顺序是需要改变的。现在最重要的是列出反映当下人生的清单。

二、评估人生账户

可以借助在线工具“人生评估描述”来完成,并以四种状态来呈现:漂流(没有激情,没有进步)、提升(有激情,没有进步)、转移(有进步,没有激情)、良缘(有激情,有进步)。

三、给人生账户排序

为自己列出的重要人生账户进行正确排序,这是至关重要的一步。所有的账户都重要,但是,并非所有的账户都同等重要。

这里有一个非常重要的建议,就是在排序时应把和自己相关的人生账户放在接近列表顶部。道理很简单——如果你连自己都照顾不好,怎么会有多余的精神、体力、智力等资本来照顾好他人呢?

如果你感到难以用语言表述把自己放在第一位,那就把它当做为他人服务的一种准备吧。为了让他人获得良好的服务,自己就要表现出良好的状态,要拥有良好的状态,那自己就会在与自身息息相关的余额不变或逐渐减少的账户上多加关注,以这种倒逼的形式确定行动。

有了终点目标,有了目标重点,在接下来的一章,就是创建实现目标的行动路线了。期待薛老师的精彩分享。

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