简单测量你的焦虑是什么等级?

最近大环境不好,很多人都感觉焦虑内耗,你的焦虑在哪个等级,是否有焦虑症?

今天为大家准备了一套信效度比较高的焦虑等级测试题,题目简单,测评方便,只有20道题目。

仔细阅读每一道题目,然后根据自己最近一星期的实际情况,选择最适合自己的答案即可。


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