今天来聊一聊B族维生素对我们家的帮助。大家都知道B族维生素又被称为快乐维生素，我们的护肝计划里就包括要服用B族维生素，我自己服用后的感觉是的确情绪平稳了好多，不是完全不发脾气了，但是火气比之前小了好多。这样其实对我们肿瘤患者恢复病情是非常有好处的。
再举两个家里人的例子：在儿子上小学六年级的时候，老公的腿总犯丹毒，每次一犯就是半个月，要连续去医院输液半个月，还要请假半个月，扣半个月工资，最关键的是受痛苦，腿又红又肿，还发烧，特别难受。每年要犯三四次，每次最少半个月。他的脚比较干，爱爆皮，然后产生小裂口，细菌病毒就顺着这些小裂口进入体内，然后诱发丹毒。我告诉这是脚气，他不信，说自己的脚不痒。我告诉她之前听皮肤科医生回答一位女患者的情况，和他的情况一样，也是脚干裂爆皮不痒，大夫说是脚气的一种。后来老公就自己涂脚气药膏，但是收效甚微，涂得时候好几天，过几天不涂了，脚又开始裂口了。我由于之前在平台学习了营养知识，知道他这是缺乏维生素B的表现，于是买来B族让他服用，又搭配了一些提升免疫力的产品。吃了一段时间，他的脚变得非常光滑，不在爆皮了，脚气好了，也没有再裂过口子了，再加上提升了免疫力。病毒细菌都进入不了体内，丹毒也就没在犯过，一直都没犯，不知道这算不算治愈哈。每个月虽然花在营养素上几百元，但和犯丹毒的痛苦比较根本不值得一提，而且还省了一年几千元的输液费，和每年几次的扣半个月薪水的费用。
儿子也是，从小到大，他的手一到春季就爆皮，非常痛苦。他也是自己一直在涂激素类的药膏，涂涂停停，好好停停，经常反复。我让他服用B族，开始他也不太认可，后来在我的坚持下勉强试着服用，不到一周的时间，他告诉手爆皮都好了，太神奇了，比药都管用。
说这些只是列举了自己和家人身上发生的一些案例，仅供大家的参考。但是每个人的体质不一样，具体情况还要具体分析，必要时还是要遵医嘱的哈。
有些朋友问为什么要吃B族？而不是某种具体的维生素B?这是因为B族里包含多种维生素B,像B1,B2,B3,B5,B6,B12都包括在里面。我们都知道像口角炎主要是缺乏B2,但其实同时还缺乏B6和B3,如果只补充单一的维生素，那么可能达不到效果，而同时补充多种的话，往往要带好多瓶瓶罐罐，非常的不方便，而直接补充B族，一片就涵盖多种维生素B，不仅携带方便，而且经济实惠，同时协同力有比较强，比较利于恢复。
最后还要补充一点，一定要买性价比高的，不要只比价格，要看质量，成分，含量，效果等方面综合因素。
好了，今天先聊到这里，如果您也有相关的问题，欢迎随时找我聊。
