2022-12-19

昨天晚上真是难眠之夜，整晚上都不舒服，嘴里唾沫就像喷泉一样，吐不完，又咽不下去，我索性起床找了个塑料袋放在床头，这样方便多了，还是睡不着，我起床按抖音上的方法用食指和中指灸脖子、自来水漱口、按摩大鱼际……各种方法缓解症状效果都不太好。

既然睡不着，我打开手机看实操班回放吧，中间迷迷糊糊睡着了。

连躺三天了，这俩天身上不痛了，就是说不出话发不出声，那就保持安静，等着满血复活吧。

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2022-12-19

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