醒来凌晨2点多，发了条消息出去。再次醒来4点多，接近5点。刷了下朋友圈动态，点了几个赞，随后开始揉腹、拉伸。脑子里想起汉寿的几个朋友，有些很少联系。
5点半起身上趟厕所去，回房间歇会儿。起身坐在床边，从床头柜上摸过来剃须刀，把这面部的杂草稍作清理，以显得干净清爽。屋外渐渐亮了起来，想了想项目的事。
5点55分整理好铺盖，刷个牙、洗把脸。计划去昨天看过的河边录视频，然后换条路去公司。天气不是很热，早上是凉快的。洗漱完6点08分，预计6点半出门去。
6点半想起脑子里的念头，优化工作路径。化被动为主动，反向思考调整做法，删除无效动作和排除干扰因素。屋外的鸟儿叽叽喳喳，我准备更衣换鞋，然后向公司出发。
积极不是盲目的乐观，是敢于接受失败的勇气，是敢于重新开始的信心，是知道结果不一定如意，但依然选择做好该做的，无愧于心。孟子的三乐就是积极的生活。
马路边卖菜的最多，坐在药房门口看会儿。中国人真是勤劳又智慧，小推车大生意。7点过一点继续往公司出发，路过垃圾站，见工作人员一边操作设备一边啃玉米。
路过的人掩鼻快步通过，那味道确实大。反过来想，这个工作人员也没那么容易，所以有些钱本就该别人赚。楼下买早餐，走步梯上楼，门上的光影被我误判以为那是门。
进办公室，把想到的和看到的拍个视频。剪辑完更新账号内容，7点41分锻炼身体去。8点09分额头微微冒汗，腹部微热，腿部肌肉微酸。深圳朋友发来消息要买东西。
人人是监控，只是有的监控正常，有的监控有盲区，有的监控恶意被删除，有的监控用布盖起来，看不到了，自欺欺人。自己的监控运转正常，何须惧怕监控记录。
修合无人见，存心有天知。财务室开关上的灰尘、茶吧机上的灰尘、大厅开关灰尘，拿上抹布清理掉。做事不是为了让人知道，而是管住自己，服务他人。
8点半和9点两次呼叫朋友，随后开始忙活工作的事。接下来要做的培训框架结构，老客户需要再次沟通的进行联系。同事从明天开始要回去参加亲人的丧事去了。
11点45分吃个中午饭去，回办公室睡个午觉到下午1点40分。下午继续处理客户的事。云南的客户到公司来了，老板招待着。2点半以后就是忙工作的事情。
又是战胜自我的一天，忙完接近六点。同事们陆续回了，我独自从步梯下去。今天继续换旅游，半道拐进了酒店去看看那花园。一棵树上住满了鸟儿，叽叽喳喳。
晚上吃点什么？想着去潮汕那家店吃炒粉。就这样，穿过小区里几条路，拐到了要去的店铺，没有人在吃东西。我推门进去，看了看价格表，点了我要吃的。
炒面让我想起在杭州工作时每天的炒面。又想起了过往的一点事情，晚上跟朋友说一下比较好，人跟人之间足够坦诚就行。吃好饭回到住处已经快7点半。
打开抖音，看视频学习会儿，公众号文章得写。八点半想起有一事未完成，回房间找到工作手机，打开流量开关，更新信息。忙活完，时间已经到了晚上9点。
没事就早些睡，感觉最近用手机的时间多。势必要进行一下控制，对眼睛也会好些。听国学视频，再去洗漱。坐在客厅人工按摩头部，后面同事拿了电动按摩器给我用。
等朋友开车安全到家，我听了个国学视频。后面等朋友回复消息，我眯了会。等我回复消息给朋友，对方没有回音，应该睡了。想着每天那么忙，确实早点休息好。
2026年9月21日夜于湖南长沙雨花区高桥
