在亲子游之前,花了四十五分钟学习了张德芬空间的12心灵法则课程。张老师讲述了一些亲密关系中的作女,被父母控制的巨婴,受害者,受虐者,这些问题的形成,源于原生家庭对我们的影响,背后也是一份自身的需求。需要用自己的内在力量,去影响父母。知道自己需要为自己的情绪负责,与自己的内在父母握手言和。课程学习体会有三,第一、我们的幸福快乐,源于自己的思维方式,自己的情绪自己负责。第二,我们感恩父母,可以影响父母,把注意力引向正向,爱不是控制或者索取,而是允许他们做自己。第三,改变总是从小事开始的,有小变才有大变!本课金句:每个父母都值得被尊重。感恩父母给我们生命,带我们来到这个丰富多彩的世界!
张德芬十二心灵法则课程记录
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