自律让我收获美好

有人问我:“你做的最有成就的事情是什么?我想有三件事吧!”

第一:减肥成功

朋友圈看到有人说减肥,我评论:我五年没有减肥了。不是因为我很瘦,一来我减肥成功了,一直控制在理想状态。二来,我对自己真的要求没有那么高,不认同越瘦越美。

减肥

当初自己减肥也是各种办法试,喝红茶,绿茶,普洱茶,仰卧起坐,跑步等…还好,经过我的努力加上正确的方法,我坚持下来了成功减重。体重从120多,到90斤,花了半年时间。不仅穿着风格变了,人也有了自信。

身高不到160,体重却始终保持在90-94之间。准确来说。减肥,也真的没有自己想的那么难吧!当习惯成自然,减肥也真的不是问题。

并且我决定:从此以后我都不要减肥。我真的做到了,为了这一句话,我坚持了五年。

当你只有一个目标时,全世界都会为你让路。这原来是真的!

第二:每天坚持阅读

图片发自简书App

小时候,我们就被教育“书籍是人类进步的阶梯。”读书的好处也真的太多了,我就不一一细说了。我很喜欢阅读。尤其享受一个人,一本书,一碗茶的惬意。

之前,我难过或是迷茫时,我喜欢找人诉说。甚至,觉得有人安慰,有人帮我分析就挺好。于是,我有段时间总找人。而实际上,人家也有自己的事,帮你一次两次可以。也不好意思,老去吐槽吧!

慢慢的,我学会了从书中去找答案。一本书解决不了的问题,那就两本书吧!两本不行那就三本书吧!后来发现,很多问题是可以通过阅读找到答案的。

读书,是一个人的事。每次买书,我都特别的期待书快点到。仿佛,有个好友在等我,我期待我们快些遇见。而当书到了,我又把它当成了食物,它来了我就可以“饱餐”一顿。

有人说“身体和灵魂总要有一样在路上。”我想,我选择的是阅读。毕竟,好看的美貌那么多,而读书可以让有趣的灵魂万一挑一。我却很渴望成为后者。

第三:坚持听广播电台

图片发自简书App

无论下班后还是空余时间,我特别喜欢听电台音频。开始的时候是无聊,慢慢的,我爱上了它。

每天都要听至少几篇,我喜欢音频那头的声音。心情失落时,它给我鼓励和温暖。心情开心时,它给我力量和方向。仿佛,一切都可以很美好。

声音是有魅力的,因为长期听音频。我又是个声控,我决定把自己的声音也练习好。我开始了行动,朋友知道我想学。还送了我课程,虽然,之前都是断断续续的学习着。不过,这需要坚持和不断练习的一个过程。

自己坚持,科学发声,多练习。最终,就算成为不了平台主播,至少,声音会更有魅力,发声也能更好听。一切交给时间吧!

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