第十一次课程
昨天晚上是盼望已久的第十一次课程。由于忙到很晚，开始的时候是在路上用流量听的。不过到了分享讨论的环节，也站在路边参与分享，卷入越多，收获越大。
昨天主要的收获:
1.学习焦点最关键还是修炼基本功，真正相信他能改变，相信他能做到，而不是有太多的功利心的去聊天。
2.共情使家庭系统更加和睦。由于学习焦点，更加理解对方的感受，接纳对方的行为，知道他有他的难处和道理。当我们用这样的方式处理关系，反而得到更多理解和关心。
3.没有阻抗的来访者，只有不懂得变通的咨询师。也就是说，我们是否找到和来访者共同合作的点。不要贴标签，而且思考如何和当事人合作。
4.具体化的运用。目标具体化的问句，第一是什么让你这样想的啊？第二是谁会关注或希望谁会关注？第三实现之后会有什么好处啊？这样具体的引导会让来访者更加清晰自己的目标，也许就会自己找到解决问题的方法。
5.课后讨论环节用具体化探讨，知道这个理念，但是运用到实际的时候，在冥思苦想下一句的问句。知道自己的不足，明白要多练习才能提升。
今天的课程最后带教金老师展示了她深厚的功底，把具体化技术一步一步演示出来。她带着当事人从目标和资源具体化引导，并且在一些分支引导，又回到主线。太厉害了。
目标-练习具体化的技术，资源-约练和读书会，一小步-多练习，提升。
学习在路上……
