走吧走吧

以前瘦的时候，怎么也胖不起来，肚子老疼，肠胃不好。

如今肠胃好，胃口好，吃嘛嘛香，胖了瘦不了，也让人受不了。穿衣看着就着急。

除了走路，喝柠檬水也是一个好办法。这不，今天喝了一天柠檬水，差点离不开厕所，都不回来了，哈哈，柠檬水除了美容，也是减肥良品。

听书《冲突与悬念：小说创作的要素》，平时读这样的书总是读几段就放下，往往索然无味，无法集中注意力继续看下去。走路听书就不一样，不知不觉中灌耳音，也听进去一些知识。

千里之行始于足下，锻炼身体和学习写作都是如此。