今天非常冷，学习任务重，一切没有时间做的完美，只能先做到完成，期待能力有所提升。
一、精神生活
1. 参加三级修学早晚定课，清晨正能量朗读。
2. 9:00-11:45三级修学班级分享。
3. 19点-21点【家庭教育指导师】线上班第一天，内容介绍：家庭教育有规律可循，童年经历与人生的关系，追根溯源，为自己的生命负责任，指导师技能实操。主讲老师:亲切知性的小霜。
4. 21点-22:30家庭教育指导师作业（中间有晚定课，明天要加快作业速度）。
5. 日记1.5小时，007课程学习作业半小时。
二、家庭生活：
1. 上午先生回家，拉回东西较多，一起搬运。
2. 他的手机主板烧了，我也想换手机，一起买吧。
3. 中午我主厨。
三、健康管理：
1，按时服药。2，事情太多，挤掉了运动时间，3，背痛减轻，颈痛依旧。
四、人际关系：
家庭关系和谐，与朋友互动要再加改进。
五、财富自由：
珍惜一切拥有，先自律后自由。
六、成长：
日益淡定从容。
七 、数算恩典
感恩儿子先生的支持，感恩今日点点滴滴。
1. 感恩天宇万物自然恩典，感恩日月运行，地球美好!感恩国家强大，时代繁盛，人民幸福安乐！
2. 感恩在肺炎肆虐的时候，我们全家安康，我的亲人朋友都没有传来被感染的信息。
3. 感恩济群法师建立了菩提书院，为世间开辟一条通往生命觉醒的大道，为学人点亮一盏指路明灯。
4. 感恩智原师兄把三级修学学习园地引入太原，并感恩她不遗余力的付出，为每一颗菩提种子的发芽勤耕细作。
5. 感恩三级修学学友的真诚分享，互相学习，共同进步。
6. 感恩自己拥有善良真纯的美德，永葆少年的激情。
7. 感恩自己心怀梦想奋发向上，为生命品质的提升而不懈努力。
8. 感恩那些为社会的繁荣昌盛而努力奋斗创造的人们。
9. 感恩身边有如此众多的如璀璨明星般发热发光的人们，让我内心永葆温暖和光明。
10. 感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!
11.感恩国家培养护佑!感恩时代进步人民康乐。
12.感恩今生所有的相遇相逢！ �ԁJ��k���N
