下午德语考试，因为昨天白天已经大致看过材料了，今早完全不在状态。但是似乎也做不了其他，索性写一写《被讨厌的勇气》吧。
长久持续专业输入，有时候觉得自己不能恰当切换到看其他书模式，正如日常不能很好的平衡学习与生活。有输出才会刺激更深入的思考，才能提高输入的质量。但是现在已经不记得上一次写的什么了，长时间不写，其实也是懒惰与拖延。
《被讨厌的勇气》反复出现在各种书单中，打开书时候看到居然还有划重点的小册子，不免会想，如果是去书店，大概会推断这本书是鸡汤而不会被选择吧。哲学和心理学都是能充分展现思维之美的学科，但是深奥的经典著作我总静不下心来看，浅显的又总觉得逐渐走向鸡汤。书的主线通过提问回答的方式逐步展开阿德勒哲学和心理学，暗线与弗洛伊德对比。对弗洛伊德的了解，基本上全部来自于“武志红的心理学课”。在我看来，弗洛伊德的原因论，更多的是在探求原因的过程中与自己和解，也更深入全面的认识自己，在此基础上，充分展开真实的自己，成为想要成为的自己。而阿德勒的心理学，从自身的此时此刻出发，接纳自己，不从原因论找借口逃避；人际交往中课题分离，信赖他者，而不总关注结果，不去想他人会怎么看，避免无必要的情绪内耗；人生旅程中，聚光灯打在当下，而非全场照明模糊的看清过去和未来。看书时候，会想到武志红，会想到之前去广州，“长期主义就是长期坚持做正确的事”，会想到在地铁上看《当下的力量》。
也许简单的道理，可以从不同侧面展开诠释，但是理解易，实践难。读完这本书，我还是会大致规划人生，规划每年、每学期、每月的计划。但是也会告诉自己，欲速则不达，眼睛放在每天、每分钟上，而不是一味延长时间虚假提高强度。也会告诉自己，享受爬山的过程，而不是焦虑内耗匆匆赶往山顶。
马上又是新的一年了，在不确定性中寻求内心的确定。新年快乐朋友们！
